總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面：
比如神經衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病，患者可以出現身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振，嚴重影響工作、學習等。
患者可以適當體育鍛煉，保持樂觀心態，合理飲食，增強體質，改善睡眠，提高身體素質。對于經常出現身體困乏、沒力氣等現象的患者，應及時到醫院就診，完善相應檢查，明確診斷后對癥治療。
總覺得身體乏累沒力氣的原因
王銀龍主任醫師
河北工程大學附屬醫院 神經內科
2021-08-054822次
醫生主講實錄
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王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-27 2510次
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毛之奇
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2022-06-27 15554次
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熊洪海
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2018-11-15 30085次
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總覺得惡心總覺得惡心，可能有胃腸功能紊亂、消化不良，吃飯后胃動力不足或者胃排空時間延長就會出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐的癥狀。此時可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、雞內金等等，嚴重的可以口服促胃動力藥和促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等，惡心時可以口服胃黏膜的保護藥，鋁碳酸鎂片等。平時要注意飲食規律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以補充多種維生素。少吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，少吃甜食，少吃油炸食品，適當的運動，保證充足的睡眠，睡前不要進食，飯后可以適當的活動。語音時長 1:23”
王玉芳
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2018-12-22 29383次
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李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-23 6506次
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宋洪偉
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儲永良
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方霖
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