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便秘怎么快速排便?

醫生主講實錄

便秘后快速通便的方法是順時針快速按揉腹部,在按揉時多走動,同時口服具有緩瀉作用的藥物,如乳果糖口服溶液等,如果效果不明顯,可以用生理鹽水加開塞露灌腸。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣,增加膳食纖維含量,多吃些紅薯,蘋果,香蕉等,忌吃辛辣刺激食物。

便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物,如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥,對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥,作用緩和。但是口感差,作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果,促進大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對腸道無不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

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