感冒頭疼首先要注意休息。感冒出現頭疼是由于機體的抵抗力下降受到病原體的入侵發生了一些炎癥的反應。所以一定要注意臥床休息、恢復體力,在一定程度上可以緩解頭痛的癥狀。
另外,還可以進行按摩。因為人的頭部經絡非常多,可以適當的進行按摩,如可以從前往后按摩,也可以從背部從上往下推按,很快就會感到頭疼有所減輕。
還可以泡腳。感冒頭疼在日常生活中可以用泡腳的方法來治療,溫水泡腳對緩解頭疼很有效,而且還可以增強人體的免疫力,減輕頭痛的癥狀。
另外,感冒頭疼時還會影響人的生活和休息,可以適當的服用一些感冒藥物對緩解疼痛有好處。
另外,感冒期間一定要注意保暖,避免再次受涼。要注意戒煙戒酒,少吃一些涼的、辣的食物,以清淡飲食為主,注意休息。