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• 乳房太大下垂

  乳房作為一個女性美的標志，和一個明顯的第二性征，那么我們希望它是一個緊致的、飽滿的，同時體積不是過大的，但又不能是過小的這么一種形態，那么我們認為是美的。有些人因為疾病的原因，或者因為遺傳的原因，可能乳房體積會過于巨大，那么她本身第一美觀上，可能會有一定的影響。第二，也會對身體方面造成影響。因為它的負擔，可能會導致肩頸肌肉的緊張疼痛，導致脊柱的變形。那么這我們稱之為巨乳癥。如果說隨著年齡的增加，乳房或者重力的作用，會導致下垂松弛，如果有合并這些癥狀，我們一般來說，是要通過外科手術來解決的。通過切除多余的腺體，然后把乳房上提，重新固定，來達到讓乳房的體積變小，同時上提的美容效果。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-10-12 41082次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4085次

• 壓力太大怎么辦
  首先可以停下來休息一會，人們可能會因為繁忙就一直不休息，加班加點的工作。第一，停下手中的工作，做到勞逸結合。第二，不要太在乎一件事，放松一下，感覺到壓力大的一個很大因素，就是因為太在乎一件事情，導致害怕或者擔心出錯，然后很謹慎小心的去做，如果時間長了，就會有壓迫感，因此壓力也就比較大，這時候需要放松，因此在眾多的工作之中，可以交換著來做，當一件事情做了很久之后，不妨換做另外一件事情，這樣效果會比較好一些。還要注意多和其他人溝通交流，這樣問題才能夠很快的得到解決。
  語音時長 01:27”
  陳曉剛 副主任醫師無錫市精神衛生中心

  2022-07-05 61038次

• 肚子太大怎么辦
  肚子太大考慮可能是有脹氣的現象，也考慮可能是有脂肪的現象，也可能是由于肚子皮膚松弛導致的。第一、如果是脹氣，建議可以通過一些藥物進行調理，例如調理腸道菌群的整腸生或者喝一些含有益生菌的酸奶進行調理，且在近期要多注意避免一些產氣的食物，例如紅薯、豆制品之類的飲食；第二，如果是由一些脂肪堆積導致的肚子太大，建議可以通過一些體育鍛煉進行調理，可以進行仰臥起坐或者平板支撐，也可以進行慢走或者慢跑結合調理，要長期堅持才會有效果；第三、如果是懷孕后導致的肚子松弛，可以采用收腹帶進行調理，例如，哺乳期以后才可以使用收腹帶，哺乳期間要避免運動。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 28603次

• 乳房長的太大怎么辦
  在臨床上乳房長得太大，其實能夠考慮進行縮乳手術。乳房因為激素水平的原因可能會變得比較大，甚至會引起生活的負擔。乳房比較大，也就是臨床上所說的巨乳癥，現在除了應用手術治療方法以外沒有別的好的治療方法。但是在哺乳之前一般不建議進行手術治療，因為手術治療可能會影響到乳腺導管影響到哺乳，在哺乳結束以后，如果乳房過大可以考慮進行手術治療。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1205次

• 乳房長的太大怎么辦
  如果是由于先天因素引起的乳房太大，可以進行調整，比如可以采取乳房吸脂術，能夠讓乳房變小。最好選擇正規的醫療美容醫院來進行檢查，判斷有無出現乳房疾病，比如出現單側乳腺增生、乳腺炎或乳腺癌等各種疾病后都有可能會產生乳房太大癥狀。術后注意休息，避免熬夜勞累。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 603次

• 乳房有腫塊該怎么辦?
  乳房有腫塊可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等原因導致，可以通過藥物、手術等方式治療。1、乳腺炎：可能是細菌感染引起，也有可能是乳管堵塞導致，典型癥狀有乳房脹痛、體溫增高、發熱等癥狀，嚴重時可能會損傷局部血管以及軟組織，引起腫塊，可以在醫生的指導下服用青霉素V鉀片、四環素片、阿莫西林膠囊等藥物治療
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-31 0次

• 乳房有腫塊該怎么辦
  乳房有腫塊可能是乳腺增生癥、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等原因引起，可以通過服用藥物、物理療法、手術等方式治療。1、乳腺增生癥：乳腺增生癥的發病原因與內分泌紊亂有關，如果經常服用避孕藥物或者有孕育史也容易誘發乳腺增生癥?；加写朔N疾病后，會導致乳腺部
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-31 0次