枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。
熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。
枸杞和紅棗泡水喝有什么好處
王燕主任醫師
中日友好醫院 中醫科
2021-12-1042799次
醫生主講實錄
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紅棗泡水喝有什么好處首先紅棗泡水喝可達到健脾養胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養血的效果。紅棗是補養的佳品，食療藥膳經常加入紅棗來滋補身體、滋養氣血，臨床上用于貧血、月經不調、病后或者是產后體虛的人。另外紅棗具有很好的養血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養血安神、疏肝解郁的功效。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-25 19188次
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黃芪枸杞泡水喝有什么好處黃芪枸杞泡水喝可以補充人體的元氣。黃芪具有補氣固表和利尿消腫的功效，適合氣虛患者服用；枸杞具有補腎、清肝明目、止血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。兩者配伍可以達到補充人體元氣的功效，而且能夠調治人的氣虛不足、肝腎虧虛。比如平常容易眼干、感冒，經常感到腰膝酸軟、呼吸氣短等癥狀的患者，通過喝枸杞和黃芪泡的水能達到一定的改善作用。不過這兩味中藥都是溫補的性質，所以不宜過量使用，否則會導致機體上火，出現口舌生瘡、便秘等癥狀。特別需要注意的是，患者在出現感冒發燒或者有炎癥感染的期間不適合喝黃芪和枸杞泡的水。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-01 78126次
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枸杞和紅棗泡水喝有什么好處枸杞的主要的功效有益肝、補腎、明目的作用，紅棗主要的作用可以健脾、養胃、暖胃。枸杞和紅棗同時泡水喝，既可以補益肝腎也可以健脾養胃，效果比較全面，兩者相結合可以起到很好的補益肝腎脾胃、調節整個人體的免疫系統的作用、增強人體的免疫力。因為枸杞和紅棗都是紅色的，紅色可以很好的入心，脾，胃經絡，起到很好的補益氣血的作用，枸杞和紅棗泡水喝起到很好的調節人體免疫力、抗疲勞和增強人體的抗病能力的作用。語音時長 01:24”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-25 70241次
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紅棗泡水喝有什么好處紅棗泡水喝有以下三個好處：第一、它能夠補氣，因此在臨床上用紅棗泡水每天喝，能夠補益脾氣和元氣。用于脾胃虛弱的消瘦比如說乏力、便溏這一類的患者來喝，效果非常明顯。第二、能夠補血，所以說對于臨床上血虛的癥或者是月經量多、面色蒼白以及失血過多的手術后的這樣的人群可以用紅棗泡水來喝。第三、安神的作用，紅棗泡水喝還能夠治療失眠癥，所以說臨床上也是非常的常用。比如臟燥引起的失眠或者是其它焦慮引起的失眠，對于紅棗泡水來說都是有很好的功效。紅棗泡水喝大致有以上這幾個好處。語音時長 1:29”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-28 259602次
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枸杞和紅棗泡水喝有什么好處病情分析：枸杞和紅棗泡水可以達到補氣養血、凝心安神的功效，其好處主要有以下幾點：1.可以用于改善氣血虧虛而引起的乏力、面色淡白等；2.也可用于緩解心血虧虛而引起的失眠多夢、心慌心悸等癥狀。意見建議：建議大家在應用枸杞大棗等中藥前，一定要與當地正規醫院就診，經醫生結合舌脈而指導用藥；不可私自盲目的應用，以免藥不對癥而產生副作用，平時要多元化飲食，適當增加營養，配合體育活動。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-29 2203次
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紅棗枸杞泡水喝的好處是什么病情分析：紅棗味甘、性溫，具有補氣養血、健脾益胃、有助睡眠等功效。枸杞味甘、性平，具有滋陰補腎、益精明目、補髓安神等功效。紅棗枸杞泡水能充分發揮紅棗和枸杞的功效，對腰膝酸軟、倦怠乏力、目暈眼花、睡眠不安等癥狀都具有一定的緩解作用。意見建議：紅棗雖然可以經常食用但每次最好不要過量，吃的過多會導致消化功能下降，如果有大便燥結、煩躁易怒等上火癥狀，過多食用容易加重癥狀。另外紅棗和枸杞中糖的含量較高，糖尿病患者應當謹慎食用。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-10-28 1601次
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枸杞，紅棗，桂圓泡水喝有什么好處枸杞、紅棗、桂圓泡水喝有補氣養血、滋補肝腎等好處。枸杞、紅棗、桂圓都屬于日常生活中比較常見的藥材，其中枸杞味甘，性平，歸肝經、腎經、肺經，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺止渴的功效，臨床可以緩解疲勞，治療肝腎虧虛所致的陽痿遺精、虛勞咳嗽等癥。紅棗性溫味甘，歸脾胃經，具有補中益氣、養心安神的功效，經常服用
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-26 0次
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枸杞和紅棗泡水喝有什么效果枸杞與紅棗，這兩味中藥材結合泡水喝，具有補氣養腎、美容養顏、補血安神等多重養生功效。紅棗以其補氣之功，與枸杞的滋補肝腎之效相結合，對于氣虛、腎虛體質的人群有著良好的調理作用。這種搭配有助于增強體力，改善虛弱狀態。美容養顏方面，紅棗和枸杞均富
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-05 0次
