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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19415次

• 腎虛怎么補?.

  腎虛患者在平時可以泡枸杞子喝，可以吃鹿茸、補骨脂，另外，腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛的患者，需要對癥治療。腎虛可能會出現腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發、男性陽痿、遺精，女子月經不調等癥狀。其中腎陰虛會伴隨口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候，而腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀，對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸，對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽，又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡，而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用；不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 1873次

• 腎虛吃什么補
  腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎虛的癥狀。?腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發冷，畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫力降低。建議使用中藥，補腎壯陽膠囊效果不錯，有更多的證據表明，腎虛發生時腎臟的免疫功能降低，而腎臟微循環系統亦會發生阻塞。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 3737次

• 腎虛吃什么可以補回來？
  腎虛可以分為腎陽虛和腎陰虛。若是腎陽虛的癥狀，可以口服的藥物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，杜仲，川斷，肉蓯蓉，補骨脂，菟絲子，益智仁，冬蟲夏草，韭菜子等，能夠起到溫補腎陽的功效。平時飲食上可以吃一些溫性的食物，能夠起到溫中散寒，通陽補氣的功效，如羊肉，牛肉，狗肉，蔥白，白扁豆，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖等能夠起到溫陽的功效，但不宜過量，否則話會助火傷陰，從造成陰虛火旺的癥狀。若是腎陰虛的患者可以口服血具有滋陰功效的食物或者藥物，如沙參，百合，麥冬，石斛，枸杞，桑椹子，黑芝麻等能夠起到滋陰補腎的功效。飲食上要吃一些偏涼性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如豆腐，黃瓜，苦瓜，冬瓜，薏仁，菠菜等能夠起到滋陰的功效。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 4716次

• 腎虛吃什么補
  病情分析：腎虛者宜吃下列食物補之：黑芝麻黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、狗肉、羊骨湯、狗腎、海參；如果容易腹瀉且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的地黃等，可以起到補腎陽的效果。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。意見建議：不要吃咸味太重的食物，例如腌咸菜、咸魚，這些都會對腎臟造成一定的負荷，同時要盡量少吃垃圾食品，以及過于油膩的食物，例如肥肉、油炸類的食品。同時也應加強身體鍛煉增強體質，保證充足的睡眠，保持良好的心態。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-10 2403次

• 腎虛吃什么補回來
  病情分析：腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，在臨床上并不少見，腎虛的患者可以通過食補以及藥物來進行處理。食物方面可以服用一些滋陰補腎的藥物食物，如牛羊肉、秋葵、山藥、韭菜等等，藥物方面可以服用中成藥來調理。如果出現全身水腫、腰酸等腎虛的癥狀，以及手腳冰涼等脾虛的癥狀，可以服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的菟絲子等，所以可以幫助改善水腫等腎虛的癥狀。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。意見建議：出現腎虛，建議到醫院進行詳細的檢查，判斷患者的臨床癥狀，判斷具體腎虛的類型。在醫師以及藥師的指導下進行處理，不建議自行亂用藥物，以免藥不對癥，增加治療的困難性。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-08-09 1003次

• 腎虛吃什么補
  腎虛可以吃黑芝麻、羊肉、韭菜、黑豆、枸杞等食物來補，也可以吃左歸丸、右歸丸、強腎顆粒、復方玄駒膠囊、六味地黃丸等藥物來補。一、食物：1、黑芝麻：其中含有豐富蛋白質、維生素、纖維素等營養成分，可以補充機體所需的多種營養成分，適量吃可以幫助增強體質，對于改善腎功能也有一定的輔助作用。2、羊肉：富含優質蛋
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次

• 腎虛吃什么補
  腎虛可以吃補腎的藥物以及具有補腎作用的食物進行補，藥物上可以選擇溫腎蘇拉甫片效果比較好，能夠有效的改善男性的性交時間短于一分鐘早射精的情況，還能改善因腎虛導致的遺精、滑精、尿頻尿急的癥狀。飲食上可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次