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為你推薦

• 經(jīng)期可以吃藕粉嗎

  月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘悍郏驗榕悍壑泻懈鞣N營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值非常高，其中含有大量的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，因此會增進(jìn)食欲，而且還能夠預(yù)防月經(jīng)期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素等，可以為身體補充必須的營養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補血作用，月經(jīng)期間因為大量失血，所以會導(dǎo)致氣血不足，適當(dāng)?shù)某耘悍塾醒a氣、補血的功效，還可以增加機體的免疫能力。月經(jīng)期間不建議吃寒涼的食物，例如西瓜、火龍果等，尤其是不能吃冷飲，否則有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。

  

  01:24
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 6177次

• 雞蛋上火嗎會上火嗎

  雞蛋性質(zhì)非常平和，大量吃雞蛋不會上火。但是如果一次食用太多，很容易形成腹脹。如果本身膽固醇很高的人，在吃雞蛋的時候盡量不要吃雞蛋黃，因為蛋黃中膽固醇的含量是很高的。在吃雞蛋的時候也是有講究的，在煮雞蛋的時候一定要注意，不要煮的時間太長，這樣會讓蛋白質(zhì)凝固，吃起來口感不好。當(dāng)然煎煮的時間長，也會影響蛋白質(zhì)的吸收，還會導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的情況。在吃雞蛋的時候也要注意，因為雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，很多人吃雞蛋會出現(xiàn)過敏，如果這種情況下是不可以吃雞蛋的。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 14816次

• 藕粉減肥嗎
  藕粉是不能減肥的。減肥并不是吃某一種食物就能夠做到的，需要運動與飲食的高效結(jié)合。藕粉可以輕身、排毒、充饑、飽腹。雖說不油膩，但還是含有一定的糖類物質(zhì)，多為淀粉類，攝入過多可能會轉(zhuǎn)化沉積為脂肪，所以只吃藕粉想達(dá)到減肥的效果幾乎是不能的。減肥的時候偶爾吃一碗藕粉并不會帶來不利的影響。藕粉清熱、生津，含有膳食纖維和鞣質(zhì)，能促進(jìn)胃腸蠕動，加大機體排毒、通便的速度，有輕身之效。減肥的時候可以吃藕粉，但是不要只吃藕粉，偶爾吃一次是完全沒有問題的。每100克藕粉含有的熱量為272大卡，平日里用水沖開后大概在120大卡左右，藕粉不含脂肪，蛋白質(zhì)含有0.2毫克，碳水化合物含有93毫克，鐵17.9毫克。從營養(yǎng)成分上來說藕粉泡開后熱量不高，營養(yǎng)也豐富，是補鐵、補血的佳品。
  語音時長 1:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 30438次

• 肝癌能吃藕粉嗎
  肝癌患者可以吃藕粉，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充蛋白質(zhì)，加強營養(yǎng)，要保證足夠的攝入。在飲食方面其實沒有明顯的禁忌，要以患者的舒適度為主，只要吃的沒有腹脹就可以。同時肝癌患者也根據(jù)病情進(jìn)行檢查進(jìn)行治療，要完善一些檢查比血常規(guī)，凝血功能，肝腎功能，電解質(zhì)，血糖，血脂，甲胎蛋白，肝臟CT和磁共振等等。以上這些檢查來評估腫瘤的分期，來選擇合適的設(shè)計方案。如果是早期的肝癌沒有轉(zhuǎn)移可以采取手術(shù)切除，如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移可以選擇放療，化療，靶向治療。
  語音時長 01:23”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-13 4011次

• 藕粉減肥嗎
  藕粉是沒有減肥的效果的。減肥一定要及時的鍛煉的方法和注意飲食的方法堅持鍛煉就可以達(dá)到一定的減肥目的的，要均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果。 飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-21 2102次

• 藕粉能減肥嗎
  藕粉是沒有減肥效果的，減肥一定要及時的鍛煉身體，注意飲食，一定要堅持下來才可以達(dá)到減肥的目的。平時要均衡營養(yǎng)，多吃一些水果蔬菜，補充維生素，控制熱量與脂肪，始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)該減少一些肥肉，增加點魚和家禽類，瘦肉，補充蛋白質(zhì)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 1902次

• 藕粉養(yǎng)胃嗎?胃炎能喝藕粉嗎?
  藕粉具有一定的養(yǎng)胃效果，如果患有胃炎是可以喝藕粉的。藕粉內(nèi)含有大量的膳食纖維以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，并且藕粉有一定的黏液蛋白，可以起到養(yǎng)胃的作用。患有胃炎的患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┡悍劭梢源龠M(jìn)腸胃的蠕動，能夠起到健脾開胃的效果，還可以幫助食物消化，并且藕粉屬于比較溫和的食物，不會對胃
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-25 2157次

• 藕粉養(yǎng)胃嗎?胃炎能喝藕粉嗎?
  藕粉一般能養(yǎng)胃，胃炎患者能適量喝藕粉。藕粉確實具有一定的養(yǎng)胃作用，是以蓮藕為主要原料制成，蓮藕的營養(yǎng)價值高，含有易于消化的淀粉，能為人體提供必要的熱量。同時蓮藕中的黏液蛋白和膳食纖維有助于減少胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，對胃黏膜也有一定的保護(hù)作用。對
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-05 0次