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• 腎虛怎么補?.

  腎虛患者在平時可以泡枸杞子喝，可以吃鹿茸、補骨脂，另外，腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛的患者，需要對癥治療。腎虛可能會出現腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發、男性陽痿、遺精，女子月經不調等癥狀。其中腎陰虛會伴隨口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候，而腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀，對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸，對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽，又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡，而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用；不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 1864次

• 腎虛怎么補？

  腎虛補腎分為很多種情況，首先要辯證是腎陰虛還是腎陽虛或陰陽兩虛，根據中醫辨證分型，然后采取相應的措施，通常需要辯證用藥。腎虛的患者癥狀有腰酸腿軟，頭暈目眩等。男性腎陽虛的患者還會出現性欲減退、早泄、遺精等癥狀。通常從中醫的角度考慮，治療這種腎陽虛導致男性功能障礙，需要溫補腎陽。這時我們通常服用一些溫腎補腎的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，其藥物可以溫腎除濕，對于腎陽虛損引起的早泄，或者遺精、遺尿等情況，有較好的療效。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-08-10 12969次

• 腎虛怎么補最好
  腎虛的時候會出現虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等，很大部分是因為工作壓力大，平時熬夜、煙酒、房事過多等等，都可以造成腎虛。一般來說建議腎虛患者多吃補腎的食物，如羊腰、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞，桑葚等等，都會對補腎有所幫助，這些食物只會短時間內有效，一般堅持兩天吃一次為佳，平時在食補的原則上適當地在食物當中可以加入一些補腎的中藥，如人參、鹿茸、靈芝、蟲草、枸杞等等，方便快捷。同時，要注意不要有心理壓力，出現腎虛的表現別著急，平時多注意合理分配自己的工作時間，放松自己的心態，早睡早起，多加強鍛煉，慢慢就會好。
  語音時長 01:30”
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-06-21 71660次

• 女人腎虛怎么補
  腎陰虛可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，補腎藥物有左歸丸、六味地黃丸、山藥，性平味甘為中醫上品之藥，除了具有補腎健脾作用之外，還能益腎填精。凡腎虛之人異常食之干貝又稱江珧柱，性平，味甘咸，能補腎滋陰，故補腎陰虛者宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃又可補肝腎，益筋骨。栗子性味辛溫味甘，除了補脾健胃作用之外更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜使用。枸杞子性平味甘，具有補腎養肝，益精明目，壯筋骨，除腰痛，久服能益壽延年等功用。
  語音時長 1:25”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 11852次

• 腎虛怎么補？
  病情分析：腎虛的人可以通過改善飲食進行調理，平時多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，板栗，牛肉，當歸，首烏，阿膠，等進行調理。平時保持充足的睡眠，舒緩心情，忌食辛辣及不好消化的食物，適當鍛煉身體，性生活要適度。意見建議：養成良好的生活習慣，飲食要均衡，忌食生冷辛辣刺激性的食物，適當運動，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-20 1801次

• 腎虛怎么補
  病情分析：腎虛患者容易出現腰膝酸軟、神疲乏力、以及性功能方面的一些癥狀，可以食補，飲食方面可適當進食一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因為黑色入腎。除此以外，還有一些補腎的堅果類，比如核桃、花生等食品也可補腎。食補作用有限，無法代替藥物治療，有些患者需要遵醫囑服用中成藥來補腎。意見建議：腎虛在中醫疾病中較為常見，多見于長期勞累、久病體弱。因此，患者應積極治療各種慢性疾病，避免過度勞累，注意不要長期熬夜工作，保證充足的睡眠，注意勞逸結合，避免房事過度。如果吃東西比較難消化且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾補腎的山藥、枸杞子等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。如果出現潮熱盜汗、五心煩熱癥狀的患者，可以服用滋陰補腎的藥物。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-11 2102次

• 腎虛怎么補
  腎虛可以通過調整飲食結構、調整作息、保持良好心態、艾灸、口服藥物等方法補，患有腎虛后應及時就醫治療，能夠控制病情加重。1、調整飲食結構：腎虛屬于常見的中醫疾病，與不良的飲食習慣有一定的關系，所以患病后要及時調整，避免暴飲暴食或者節食，三餐需要定時定量，也要保證營養攝入均衡。2、調整作息：為了防止病情
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-16 0次

• 腎虛怎么補？
  腎虛虧損不是一朝所致，是慢慢消耗身體造成的。所以想要補腎需要慢慢來，最好用中醫來進行滋補，常見的補腎中藥有冬蟲夏草、鹿茸、人參、當歸、何首烏等藥物，可以去當地中醫院針對個人情況用中藥調理，治標治本。還有一些中成藥對補腎也有很好的療效，如：六味地黃丸、枸菊地黃丸、歸芍地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、濟
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 8215次