面部接觸性皮炎的預防,最主要還是要注意護理,護理越簡單越好,除了洗臉,擦個擦臉油就可以了。如果是室外活動,還可以用防曬。除此之外,盡可能的不要過度的護膚,比如過度的清潔,里三層外三層的擦護膚品、化妝,這些都容易造成皮膚的屏障功能破壞,和發生皮炎。
或者是貼面膜貼的頻率過高,甚至有一些護膚品來路不明,可能里邊含有激素,或者是一些其他的藥品,或者是一些其它的成分,剛開始覺得挺好,天長日久,把皮膚的屏障功能破壞了,皮膚就反復的發生皮炎。其次是減少刺激,風吹日曬、受熱、吃辛辣刺激的食物、化妝,都可能刺激皮膚產生皮炎。尤其是本身皮膚比較敏感的,它喜歡濕涼的環境。
所以,第一,要注意護膚,越簡單越好,多用潤膚霜修復屏障。第二,減少刺激。