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三叉神經痛的護理應該注意什么

醫生主講實錄

三叉神經痛被稱為天下第一痛,嚴重影響人們的生活質量。除了口服藥物和后期比較嚴重的進行手術干預外,我們平時在生活中應該注意哪些護理常識呢。首先要飲食要規律,要保證足夠的睡眠,其次要保持一個好的心情,盡量不要控制自己的情緒,盡量避免情緒激動,盡量避免自己發怒。第三,要適當的鍛煉比如慢跑或者打太極拳。第四,在飲食上我們也要注意吃一些高蛋白的流食,吃一些牛奶蛋花湯、牛奶藕粉湯。吃一些多補充一些維生素類的食物和蔬菜、水果,比如菠蘿、木瓜、梨。減少一些生冷、過熱、過酸、過冷的刺激,減少海鮮的攝入,吃一些清淡為主的食品,少抽煙、少喝酒,也減少一些不必要的外出。比如說大風天我們盡量不要出門,因為風也會誘發三叉神經痛。

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