走路如果是O型腿的話，這時候我們需要來分析以下幾個方面來考慮，我們是不是要積極地治療。第一個，我們要看O型腿的嚴(yán)重程度，這個就是主要要看雙腳踝并攏的時候，膝關(guān)節(jié)中間有幾個手指的寬度。同時我們要看走路的時候，這個O型腿是不是伴有明顯的晃動的感覺。那么第二個我們要看體重，體重越大那么這個O型腿的治療，相對來講要求積極性越高一些。第三個就是說軟骨的耐磨程度，這個可以參考自己的長輩，有沒有得這種嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎的。第四個就要看自己活動量的大小，如果O型腿又重體重也大，活動量也大，那么長輩，又有這種明顯的關(guān)節(jié)炎的病史。這種情況的話，我們相對可以積極一點進(jìn)行一些預(yù)防性的這種截骨手術(shù)。那么如果畸形比較輕，同時運動量也比較小、體重不大，同時并沒有這種明顯的，關(guān)節(jié)炎家族史的話，那么我們就可以密切觀察通過這種康復(fù)鍛煉，改善膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，同時通過一些科學(xué)的這種鍛煉方法，來盡量地減少，我們O型腿對膝關(guān)節(jié)的這種損傷。
走路o型腿怎么辦
杜輝副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 矯形骨科
2020-03-053488次
為你推薦
-
o型腿該怎么走路O型腿的走路方式，其實實際上并沒有什么特別的。因為你不需要通過刻意的去繃著腿走路，來矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時候，負(fù)重更多的集中在我們的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，容易造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關(guān)節(jié)走路的時候更穩(wěn)。我們平時穿鞋的時候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來讓我們受力的時候，膝關(guān)節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側(cè)間隙，減少對內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對我們的膝關(guān)節(jié)的影響。
01:11
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 5901次
-
O型腿怎么矯正？O型腿的治療，主要是要根據(jù)結(jié)合患者的自身的癥狀，O型腿的嚴(yán)重程度和活躍程度來判斷。那對于年輕患者，一般我們的建議是根據(jù)自身有沒有內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)炎的癥狀，有沒有活動量大了以后內(nèi)側(cè)不舒適的表現(xiàn)，再結(jié)合他平時運動量的大小。如果相對比較活躍的患者，畸形程度比較重，比如中度以上，然后平時活動量大了以后有明顯的內(nèi)側(cè)癥狀，那這時候我們可以考慮截骨矯正他的O型腿，這樣盡可能在年輕的時候把O型腿對膝關(guān)節(jié)的影響扼殺在搖籃之中。那對于相對畸形比較輕，輕度的患者，同時他平時不是很活躍，運動量不是很大，而且可能家里也沒有家族史，父母的膝關(guān)節(jié)也都很好，沒有軟骨老化、磨損引起關(guān)節(jié)炎的家族史的這種情況，那這時候我們就可以密切來觀察。所以這種治療要根據(jù)他自身的癥狀和活躍程度來一起判斷。那對于年齡大的患者，老年的骨關(guān)節(jié)炎的患者，如果在五六十歲早期出現(xiàn)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)炎的癥狀的時候，我們通常需要積極一些，盡可能的在早期把力線調(diào)整，減少異常的力線對膝關(guān)節(jié)造成的影響，盡可能讓患者在早期就能夠把關(guān)節(jié)炎遏制住。
01:52
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2018-08-01 91070次
-
走路o型腿怎么辦走路出現(xiàn)O型腿的表現(xiàn)，多考慮患者存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形的可能。該病主要是以患者下肢在自然站立或伸直狀態(tài)時，雙內(nèi)踝尖端可以相靠攏，而雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能相碰作為主要表現(xiàn)。治療上對于生理性的O型腿，一般可以不做處理。而對一些膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻程度不是很嚴(yán)重，且不伴有明顯下肢癥狀的患者，可以采用一些牽引拉伸、關(guān)節(jié)松動，運動鍛煉或是佩戴矯形支具的方法，配合局部的理療，針灸都有一定的輔助效果?；颊咂綍r也要注意走路時姿勢正確，維持好下肢力線的平衡。對于女性患者要盡量減少穿戴高跟鞋的次數(shù)，以免加重O型腿的程度。語音時長 01:13”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2019-11-21 2573次
-
寶寶走路o型腿怎么辦寶寶走路o型腿糾正方法：一、帶孩子多曬太陽，一般來說患上o型腿的主要原因，就是孩子的身體缺乏鈣元素，使骨質(zhì)比較軟，所以走路的時候雙腿承受不住重量，就會出現(xiàn)o型腿的癥狀。想要緩解這種情況，我們就可以選擇多帶寶寶去曬曬太陽，加速體內(nèi)鈣元素的合成，增強(qiáng)骨密度，讓孩子的骨質(zhì)變得更加強(qiáng)，相信隨著年齡的增長這種情況就能夠得到一定的緩解。二、給孩子吃鈣片，孩子的o型腿主要是由于缺乏鈣元素導(dǎo)致的，我們就從根本上來解決問題，及時的補(bǔ)充鈣片是我們首選應(yīng)該做的一件事，同時還要多給孩子喝一些牛奶，對于處于生長期的孩子來說，營養(yǎng)豐富的牛奶是必不可少的，所以各位家長一定不能夠忽視這些食物的重要性。語音時長 1:30”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-09 5756次
-
走路o型腿怎么辦病情分析：走路o型腿一般需要通過康復(fù)鍛煉，支具矯形或手術(shù)的方法進(jìn)行矯正，對于病情較輕，不明顯影響外觀的，可以通過康復(fù)鍛煉進(jìn)行矯正，兩腿并攏將膝關(guān)節(jié)盡量內(nèi)收夾緊來矯正，或者通過膝關(guān)節(jié)定做支具矯形，病情較重，嚴(yán)重影響外觀及膝關(guān)節(jié)功能的，需要考慮手術(shù)截骨矯形或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科，康復(fù)科就診進(jìn)行就診治療?？祻?fù)鍛煉時要注意不要一開始超負(fù)荷鍛煉，要循序漸進(jìn)進(jìn)行，糾正時要注意不要自行去掉支具，以免影響治療效果。
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-01-17 1001次
-
小孩走路o型腿怎么辦病情分析：2歲以內(nèi)多數(shù)是生理性的，可以給孩子適當(dāng)補(bǔ)充微量元素，如鈣、鋅、維生素等。如果在一兩年之后孩子還有o型腿的情況，需要給孩子使用一些矯正器來矯正o型腿的情況，使用支具矯正效果不好的應(yīng)采取手術(shù)治療。意見建議：小孩走路o型腿一般是因為缺鈣，缺乏維生素d等因素引起的，孩子的骨骼比較柔軟，剛學(xué)會走路有o型腿的情況也是正常的，建議及時就診明確。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-11-26 801次
-
小孩走路o型腿怎么辦如果小孩出現(xiàn)了走路O型腿的情況，一般可以通過保守治療來逐漸的恢復(fù)。因為小孩處于生長發(fā)育期，骨骼生長比較活躍，并且關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊還沒有完全的發(fā)育成熟。所以在出現(xiàn)這種情況以后，可以應(yīng)用下肢矯形支具佩戴，隨著生長發(fā)育就能夠逐漸的糾正O型腿畸形；或者是早期應(yīng)用石膏來糾正O型腿畸形，并且固定三到四周的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 405次
-
寶寶走路o型腿怎么辦寶寶一般是在一歲之后才開始慢慢走路，寶寶在3歲之前出現(xiàn)膝內(nèi)翻都純屬正常，這是因為寶寶在媽媽的子宮內(nèi)腿長時間彎曲造成的，隨著開始走路會慢慢變直的，如果寶寶在3歲之后還出現(xiàn)這樣的問題，家長要去醫(yī)院檢查寶寶是否患有佝僂病。如果沒有的情況下，家長要排查是不是自己的哺育出現(xiàn)問題，喂養(yǎng)不當(dāng)寶寶的營養(yǎng)沒有及時吸收
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-08-22 3213次
