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• 產后調理氣血最佳時間

  通常女性在分娩后就可進行補氣血。由于女性在生完孩子之后失血較多，會處于一個比較虛弱的狀態，所以應該多注意通過食補或者藥補的方式來調理身體，促進身體的恢復。產后女性氣血虛弱會容易出現乏力、貧血等現象，調理氣血能夠幫助身體更好的恢復。可以適當些紅棗蓮子粥、桂圓湯等補氣血的食物。但是食補的作用較為有限，有時單單通過食補，吃一些補氣血的食物并不能起到較好的作用，這時就需要服用藥物來進行辨證的調理。通常我們可以吃一些補血益氣的中成藥，例如補血益母丸等，含有益母草、阿膠、當歸等中藥成份，對于產后氣虛血虛的癥狀有較好的改善作用，能夠促進產后身體康復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 17127次

• 氣血不足吃什么調理

  氣血不足可以吃些桑椹，紅棗，山藥等藥食同源的食物，或吃些具有補氣血作用的中成藥如麒麟丸，復方阿膠漿等，效果也是不錯的。麒麟丸對于血氣不足所致倦怠乏力，面色不華，女子月經不調，女子不孕等都有一定效果。氣血具有營養和滋潤全身及維持人體精神活動的功能，人體氣血不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。會表現為貧血、失眠、更年期綜合征、神經衰弱、排卵障礙、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。常用的中成藥麒麟丸含有制何首烏、墨早蓮、黨參、丹參、黃芪、桑椹補血補氣。并配有淫羊藿、菟絲子、鎖陽、枸杞子、山藥在益精補血的同時還能補腎滋陰壯陽，另配有丹參、白芍、青皮活血理氣，補而不滯。腎精充沛，則氣血生化有源，綜合調理，則氣血充足。同時結合傳統中醫療法針刺，艾灸效果會更好。需要注意感冒發熱病人不宜服用。如需使用麒麟丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-19 2599次

• 產后調理氣血吃什么好
  蓮藕是我們飯桌上常見的食物之一，其肉質細膩，口感鮮脆甘甜，因此無論是用來涼拌還是煲湯都十分的好吃。藕能涼血散瘀，熟食能補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，補血養血。藕的含鐵量較高，含糖量不高，又含有大量的維生素c和食物纖維，產婦食用不僅能補充身體所需的營養素，還能增強免疫力。紅糖。產后最初幾天多喝紅糖水，對新媽媽是有好處的，因為紅糖味甘，有軟經作用，可以活血去愈，產婦喝紅糖水能散寒止痛，健脾暖胃，有利于子宮收縮復原，排出產后宮腔瘀血，促進乳汁分泌。
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  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2748次

• 產后如何調理氣血
  女性生完孩子之后，對人的身體傷害非常大，所以產后千萬不可以碰涼水、吹冷風。要住在溫熱的地方，多曬曬太陽，這樣可以加快身體的好轉。出門也要多添些衣物，小心著涼，防止以后做病。產后要多吃些有營養的東西，比如說阿膠、紅棗、瘦肉、肝、血、黃芪之類的食品，還要多喝些粥類，比如說小米粥、紅棗粥等類似補氣養血的粥類，吃一些高蛋白食物有利于子宮的恢復。產后我們還需要適量的運動，多參加體育鍛煉以增強免疫力，還要多喝熱水、紅糖水、紅棗水。還要吃一些新鮮的水果、蔬菜，以補充維生素。產后我們不要做注意力太過集中的事情，比如說看書和電視，這樣會有損眼睛。
  語音時長 1:47”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 10641次

• 調理氣血看什么科
  病情分析：調理氣血可以看中醫內科。氣血不和可以表現為氣滯血瘀，氣虛血瘀，氣血兩虧等證型。氣滯血瘀一般是給予活血化瘀，氣虛血瘀一般是給予益氣活血，氣血兩虧一般是給予補養氣血。所以說調理氣血中醫效果較好，可以看中醫內科來進行治療。意見建議：在調理氣血的同時，患者飲食應該注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，如辣椒，花椒，生姜等，以上食品可以耗傷氣血，加重病情，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-10-24 1506次

• 調理氣血掛什么科
  病情分析：若患者有氣血兩虛的表現，可以掛中醫內科來進行治療，氣血兩虛的癥狀有少氣懶言，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，唇甲色淡，舌質淡，苔白脈細弱等。這時的治療是給予補氣養血為主。所以說若患者有氣血兩虛的表現，可以掛中醫內科來進行治療。意見建議：若患者有氣血兩虛的表現，可以服用中藥方劑八珍湯等來進行治療，八珍湯有補氣養血的功效，對氣血兩虛有較好的治療作用。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-31 2405次

• 女性調理氣血吃什么好
  女性調理氣血可以吃氣血雙補丸、八珍顆粒，或者是牛羊肉等食物，能夠很好的改善氣血虧虛的情況。具體用藥可咨詢醫生，不可盲目用藥。1、藥物：如氣血雙補丸、八珍顆粒、歸脾丸等。氣血雙補丸可以改善氣虛血虧而出現面色萎黃、經血不調、形體消瘦、四肢無力等癥狀，八珍顆粒可用于治療氣血兩虛引起的食欲不振、月經量過多等
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 413次

• 女性調理氣血吃什么好
  女性調理氣血，關鍵在于選擇合適的食物與藥物。在飲食上，應注重營養均衡，多攝取富含鐵質、葉酸和維生素B12的食物，如紅棗、桂圓、山藥等，這些食物能有效促進氣血生成。在藥物方面，可選用具有補氣養血功效的中藥，如阿膠、黃芪、當歸等，它們能夠顯著改
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次