乳腺增生咱們平常大家，最為常見(jiàn)的特別是育齡期的婦女，最常見(jiàn)的一種非炎癥。非腫瘤的疾病是怎么形成的呢，它和很多的因素有關(guān)系，最主要的是和內(nèi)分泌紊亂，雌激素水平的增高是有關(guān)系。那么哪些方面可以導(dǎo)致雌激素水平的增高很多的因素：
第一，就是情緒不良的生活的情緒、不良的心態(tài)會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，雌激素水平的增高。
第二，就是飲食結(jié)構(gòu)，特別是愛(ài)吃這些，含有雌激素水平比較高的食品，比如咖啡、蜂蜜等等這些含有雌激素水平比較高。另外就是愛(ài)吃油炸的食品，愛(ài)吃辛辣的油膩的，還有甜食，這些食品可能也都會(huì)造成雌激素水平的增高，導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。這些也都有助于雌激素水平的升高，導(dǎo)致增生的發(fā)生。
第三，就是生活方式不良的生活方式，造成內(nèi)分泌的紊亂，像生活壓力比較大，生活沒(méi)有規(guī)律，愛(ài)熬夜等等，另外不愛(ài)運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)生有一定的關(guān)系。
