中暑是非常常見,尤其是夏季,天氣比較炎熱,如果在高溫高濕的環境中,進行體力勞動就可以出現中暑的情況,尤其是一些年老體弱,肥胖的患者或者患有一些基礎疾病的患者,由于有可能會出現散熱功能障礙,從而更容易出現中暑的情況,患者有可能會出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、四肢乏力,有可能會出現發熱的情況,如果不及時的治療,還有可能會出現熱射病,嚴重者有可能會引起多臟器的功能損傷。
中暑的患者,除了進行科學規范的治療以外,在飲食上要注意多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,補充維生素,補充膳食纖維,另外也可以適當的喝一些果汁,如西瓜汁、芒果汁、橙子汁都是可以,適當的喝一些果汁,不僅可以補充維生素,而且可以起到消暑的作用,可以緩解中暑的一些癥狀。