老是反胃干嘔可能是胃食管反流病,是指胃十二指腸內容物反流入食管引起的燒心等癥狀,可引起反流性食管炎以及咽喉炎,氣道等食管臨近的組織損害。
也有可能是慢性胃炎,因胃炎引起嘔吐,導致反胃,久而久之會導致胃擴張,胃擴張是吃飯后胃部擴張,胃遲緩與胃下垂皆因之而起。
多吃米飯或適當的運動可以調整胃部不適,并可改善體質,平時要注意飲食的衛生,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,可以吃些軟的,易消化的食物,避免暴飲暴食,平時要多喝水,多注意休息,建議去醫院檢查一下,應該由醫生根據病因進行有針對性的治療。