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• 青光眼應該注意什么

  得了青光眼，也不必要過度的害怕，青光眼的患者，最需要注意的，就是一定要遵醫囑點藥。有些青光眼的患者會說，我眼睛不疼了，覺得點一種藥就行了，自行就把大夫開的眼藥水刪減，這是不對的。不能根據主觀上的感覺，來判斷眼壓是否控制得得當，所以一定要按照大夫的醫囑，按時的、按量的進行點藥。第二，青光眼的患者，一定要注意隨訪，一定要定期的查眼壓、查視野。查眼壓，最好一個月一次，我們可以每個月，不同的時間段進行查眼壓。因為眼壓在一天之中，是有波動的，不要總在一個時間段測眼壓。另外，要每半年，或者每一年，進行視野的檢查。因為青光眼控制得好與壞，視野是金標準。第三，青光眼的患者，要注意控制情緒。因為過分的激動，過分的勞累，都有可能會引起眼壓的升高。第四，青光眼的患者，禁忌在暗的地方待時間久了。比如說我們晚上要看電視，或者看手機，一定要注意開著燈看。因為在暗的地方，我們的瞳孔是散大的，虹膜會在房角的地方堆積，會導致眼壓的升高。第五，青光眼的患者，不要一次性喝大量的水。因為水的大量攝入，會導致房水的生成過多。第六，青光眼的患者在飲食上，可以吃一些富含維生素B族的食物，或者可以多吃一些利水的食物，或者是通便的食物，還有可以每天少量的喝一些紅酒，它起到改善微循環的作用。

  

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  張紅松 副主任醫師中日友好醫院

  2020-02-26 10457次

• 怎樣預防青光眼

  我們主要是應該定期的復查，這點對于我們來說，是非常重要的，特別是比如說有青光眼的，家族史的患者，或者是一些高度遠視，高度近視這類的患者，一定要重視自己的，眼睛的檢查。比如說有些患者大夫告訴你，你有淺前房的解剖結構，那么這類的患者，容易發生閉角型青光眼，可能會隨著他的年齡的增大，晶體的前移，就會容易發生閉角型青光眼。那么對于這類的患者，我們如果盡早的做一個，虹膜根部的激光打孔術，甚至比如說我們更早的，做一個白內障的摘除手術，它就能夠防止，急性閉角型青光眼的發作。甚至我們就可以把閉角型青光眼，完全消滅掉了。那么對于一個，開角型青光眼的患者，對于一個高度近視眼的人，如果他出現了經常性的，眼睛脹痛，或者是眼睛疲勞不適，或者是突然間的，眼鏡度數一直在改變，在不斷地加深，那我們也要提高警惕了，應該盡早的去醫院，進行眼壓，視野的排查，來盡早地明確青光眼的診斷。青光眼只要做到，盡早檢查、早期診斷，我們大多數的青光眼，都能夠得到有效的控制。

  

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  張紅松 副主任醫師中日友好醫院

  2020-02-26 2763次

• 青光眼應該注意什么
  患有青光眼后，需要放松心態，注意用眼衛生，不要熬夜，不要看電腦、手機、電視等電子產品。盡量不要生氣，清淡飲食，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，要多吃綠色新鮮的蔬菜和水果，要定期的到醫院測量眼壓。這種疾病有反復的可能性，屬于眼科急癥，一旦發現就需要及時的進行診治，以免壓迫視神經，導致視力不可逆損傷。
  語音時長 1:16”
  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-29 4308次

• 預防青光眼應該注意哪幾點
  第一、保持心情的舒暢避免情緒的過度波動和緊張，飲食起居要規律勞逸結合，每日要有足夠的休息和睡眠時間，衣領不應該過緊，避免劇烈的運動，不能干重體力活，避免做長時間低頭彎腰和下蹲等動作，以免是鞏膜上靜脈的回流阻力增加進一步使眼壓升高。第二、不要長時間讀書看報或者在黑暗及弱光下工作逗留，看電視要有一個弱光燈照明，因為在黑暗環境下瞳孔處于開大狀態，容易堵塞房角，誘發青光眼急性發作。第三、不要暴飲暴食，大吃大喝，否則會使眼壓升高誘發青光眼。第四、多吃蜂蜜及其他利水食物，如西瓜冬瓜紅小豆有利于降低眼壓，多吃蔬菜水果防止便秘，建議帶皮吃紅葡萄，因為葡萄含有很多抗氧化是神經的物質，蘭花生、姜、大蒜里也有很多有益于是神經視網膜的細胞的物質可以多吃。
  語音時長 01:36”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-03 1441次

• 青光眼應該注意什么
  青光眼的患者一定要注意，平時不要過度的勞累，也不要熬夜，比較不適合的是夜班工作，平常喝水的時候也不要一口氣喝半杯水，要一口一口的喝。還有一個比較重要的因素，就是不要上火生氣，青光眼的病人一般都是急脾氣，如果是這樣的話，脾氣一定要改，否則對病情非常不利。對于青光眼的治療，建議采用中醫的手段，因為青光眼在中醫屬于五風內障范疇，很適合中醫治療。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-27 1801次

• 應該怎樣有效的預防青光眼
  一、注意用眼衛生，保護用眼不要在強光下閱讀，暗視停留時間不能過長。 二、保持心情舒暢，避免情緒過度波動。 三、生活飲食、起居規律，勞逸結合，適當體育鍛煉，不要參加劇烈的運動，保持睡眠質量，飲食上宜清淡、營養豐富，禁煙、禁酒、濃茶和咖啡也不要喝太多，適當的控制進水量。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-24 1302次

• 預防青光眼應該注意什么
  預防青光眼應該注意以下幾點：1、保持心情的舒暢，避免情緒過度緊張和波動。2、飲食起居規律，勞逸結合，每日要有足夠的休息和睡眠時間，衣領不宜過緊，避免劇烈運動，不能干重體力活，避免做長時間低頭、彎腰和下蹲的動作，以免使虹膜上靜脈的回流阻力增加，進一步升高眼壓。3、不要長時間讀書、看報或在黑暗及弱光下工
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 165次

• 青光眼怎么預防
  青光眼的預防包括生活飲食起居要規律，勞逸結合；要忌煙酒、濃茶、咖啡；要保持心情的舒暢，避免情緒過度波動；要注意用眼的衛生，保護用眼等。1、生活飲食起居要規律，勞逸結合：適量的體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠的質量，飲食清淡、營養，要豐富。2、要忌煙酒、濃茶、咖啡：適當的控制進水量，每天不能超過1
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-27 277次