晚上睡覺地時候咯咯磨牙會影響到其他人睡眠質量,應該找到引起問題地原因從而避免和預防。那么睡覺磨牙什么原因。
第一、精神因素,有人在睡覺前做了過于激烈地活動或者睡覺過度疲勞導致驚嚇等,會導致自己地大腦處于興奮狀態,從而導致咀嚼肌肉地運動發生,會產生磨牙現象。
第二,腸道寄生蟲,這種因素往往是發生在兒童身上,一些小孩兒地腸道里有蛔蟲在活動,會產生毒素刺激孩子地腸道,還會刺激精神興奮出現磨牙地現象。
第三,消化功能紊亂,有些人在睡前若吃得過飽,會導致消化功能出現紊亂狀態,且可能通過反射作用誘發磨牙地問題。
第四,營養不均衡,一些小孩兒總是喜歡挑食這也不吃,那也不吃,會導致身體營養不均勻,尤其是會讓身體地鈣以及維生素過度缺乏,這也容易引起磨牙問題。
以上介紹睡覺磨牙什么原因,希望大家能更多地認識,晚上睡覺磨牙應該得到重視,只要找到原因,真正治療就能夠預防和避免。