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為你推薦

• 痰濕體質怎樣調養

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6334次

• 痰濕會便秘嗎

  痰濕一般不會導致便秘，痰濕患者的主要表現是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環境當中，另外還有長期進食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調理可以從以下三方面入手：首先可以進行飲食調理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環境的調理，不應該居住在潮濕的環境里，在陰雨季節還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調理，如果是由于脾虛導致就應該健脾化痰，如果是由于腎虛導致就應該溫陽化痰。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 4256次

• 痰濕體質養生
  痰濕體質的人有六個特征，面色晦暗，無光澤，舌苔比較厚膩，口黏有時有痰，常感到困倦，吃完飯以后容易犯困，好像總也睡不夠，常大便溏稀，反復出現上火，對于痰濕體質，經常拍打胳膊和腿的外側，可以減輕痰濕體質帶來的不適，胳膊和腿的外側分別為手足少陽經的循行部位。中醫認為通調少陽經是疏通經絡的重要方法，經常拍打這些部位有利于痰濕等體內垃圾的清除，達到疏通氣血經絡的目的，春、秋、冬三季天氣較涼時，晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 6292次

• 脾虛痰濕癥狀
  脾虛痰濕是現在臨床當中，比較常見的一個癥候，現代人由于熬夜、生活飲食不規律等等，皆可導致脾虛痰濕的癥狀，主要有以下幾個方面：第1，清晨起來時常常覺得全身困重乏力，精神不佳，伴有頭暈、頭痛的情況，甚至頭痛如裹。第2，看舌苔，這一類患者的舌苔往往厚膩，并且舌邊帶有齒痕。第3，典型的癥狀是看大便，由于濕性重濁黏膩，脾虛痰濕患者的大便往往比較黏，在馬桶上怎么沖也沖不干凈。如果你有以上的癥狀，有可能有脾虛痰濕的情況，一定要及時的調理。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-06-08 12948次

• 痰濕是什么意思？
  病情分析：痰濕就是由于人體機能減退，新陳代謝減慢，人體內的垃圾不能及時排出體外，而形成了一種病理產物，也就是現代醫學所講的亞健康狀態。中醫認為是由于脾氣虛，運化功能減弱所導致的。意見建議：建議服用一些健脾利濕的藥物來進行調理，比如像人參健脾丸、參苓白術散，補中益氣丸等。平時注意飲食規律，不要吃一些辛辣、刺激或者非常厚膩的食物，避免加重脾胃的負擔，從而加重痰濕的癥狀。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-05-07 2906次

• 痰濕什么癥狀
  病情分析：痰濕患者的癥狀有體型肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，舌體胖大，苔滑膩，口中黏膩，口唇色淡，容易出汗，汗出后皮膚多涼，頭身重困，關節疼痛重著、肌膚麻木等。意見建議：患者飲食以清淡為主，平時多進行戶外活動，多曬點太陽，堅持運動。清淡飲食，可以多吃一些香菇、海帶、冬瓜，芥菜、韭菜、山藥、冬瓜、鯽魚、小米等。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-14 2806次

• 痰濕是什么癥狀
  痰濕的癥狀是體型較胖、精神困倦等。痰濕主要就是指水液代謝障礙形成的一種病理現象，痰濕多數是由外感六淫、飲食不潔、七情內傷，導致肝臟、腎臟、肺部等臟腑功能失調，水液代謝障礙引起水液停滯形成。痰濕的癥狀是體型較胖、精神困倦、口甜而粘、口干不飲、大便不實、身體乏力、肢體倦怠、腹部肥滿、肌肉松弛、身體沉重、
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-19 1880次

• 痰濕是什么癥狀
  痰濕，作為中醫的一種病證名，主要指因人體水液代謝障礙而形成的病理現象。其癥狀主要有以下幾點：1、體型肥胖：痰濕體質者多體形肥胖，腹部肥滿松軟，四肢可能出現浮腫。2、面色與舌象：面色淡黃而暗，舌體胖大，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印，是痰濕的典型
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次