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• 骨折了吃什么恢復的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

  01:32
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 10893次

• 手骨折了要注意些什么

  如果確認骨折，一定到正規的醫院找專業的大夫進一步的治療，不要去自行處理，也不要去扭動。因為你搞不清骨折到底移位沒移位，甚至骨折以后有沒有并發的神經血管的損傷，所以還是到專業的醫院去處理。如果經過醫院的復位了，經過手術或者就是簡單的骨裂，咱們一般的手指的骨折固定的時間至少一個月。咱們骨頭的生長，一般三周的時候就逐漸形成骨痂了，一般手上這個地方相對骨頭小，大概一個月左右就行了。但是如果是皮質骨的骨折，像有些特殊的部位，比如干狀骨的中間部分，越細的地方越不好長。還有一種骨折叫腕舟骨骨折，這些骨折固定一個月就不行了，至少要固定兩個月到三個月。如果像手指頭中間比較細的地方，骨頭比較硬的地方骨折，那個至少要固定一個半月。所以具體固定多長時間，要聽專業的大夫根據你具體的骨折的部位，才能告訴你骨折需要多長時間。

  

  02:13
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 5606次

• 手骨折吃什么好的快
  手部骨折之后，首先必須要保持正常的營養吸收，通常必須要吃點高熱量的，營養比較充分的食物。另外，如果要想骨折好的更快一點，吃點鈣含量比較高的食物，例如牛奶、豆漿、海帶、蝦皮，這些食物都鈣含量比較高，多點吃可以補充身體里面的鈣質，能夠促進骨折的愈合。另外，骨折早期中醫的治療原則是以活血散瘀、消腫止痛為主，所以早期可以吃點活血散瘀的中藥或者中成藥，可以用田七來煲湯，也可以用田七來磨成粉之后沖水喝，都能夠達到以上的作用。另外，到了骨折的中后期，以補益肝腎、舒筋活絡為主，那么可以用杜仲、續斷、補骨脂等中藥來煲湯喝，也能夠促進骨頭的愈合。
  語音時長 1:18”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-04 4396次

• 手骨折了吃什么恢復的快
  首先，食物是最初的一些補充骨折后骨折愈合所需要的原料，那么在后期，需要進行適當的局部關節功能練習，以促進骨折愈合的一些物理治療方法。首先我們看一下吃的食物，一般在骨折后初期的頭兩周內，我們建議清淡飲食，可以食用一些牛奶、雞蛋、魚、蝦等等，以及豐富的水果及蔬菜。這個期間我們可以食用復合的維生素以補充食物中所缺乏的一些微量元素。在傷后骨折后兩周開始進行進補一些肉類的食物，如雞肉、牛肉、豬肉以及些魚湯、骨湯等等，這些食物都可以在傷后兩周以后進行補充，同時適當的增加些復合型的維生素以及優質蛋白粉，這樣可以促進骨折愈合所需要原料的補充。在骨折一個半月以后，建議適當的進行手指的屈伸活動以促進局部骨折骨痂的生長。
  語音時長 1:43”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-19 7791次

• 手骨折吃什么好的快
  骨折之后吃一些含鈣含量比較高的食物。如牛奶、鈣片，蝦皮等等，都能夠加快骨折愈合，另外還可以用些中藥來煮水喝或者煲湯。而且如果腫脹疼痛比較厲害，可以用三七來煲湯或者直接磨成粉沖水喝也行，能夠消腫止痛，活血散瘀。而到中后期可以吃點補益肝腎，壯骨的中藥，如補骨脂、杜仲、續斷、牛膝等中藥。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-13 1602次

• 手骨折了吃什么恢復的快
  病情分析：骨折后合理的營養是非常重要的，要多吃富含蛋白質和含鈣的食物，可以促進骨折的愈合，可以吃雞肉，魚肉，排骨，蝦。早期癥狀比較嚴重可以口服活血接骨的藥物，如接骨片。意見建議：骨折以后盡量減少煙酒刺激，不要吃高熱量，高脂肪的食物，會影響骨折的愈合。主要是保持骨折部位的血液供應，盡量抬高患肢。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-11 1002次

• 手骨折吃什么恢復的快
  手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，蛋白質和含鈣量比較豐富的食物。例如奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果，雞肉魚肉等食物，有助于促進骨折的恢復。同時在骨折之后要做好護理工作，不要吃辛辣刺激的食物。在骨折恢復期間還需要進行手部功能的鍛煉，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 手骨折后吃什么恢復快
  手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質、含鈣比較豐富的食物，例如牛奶，雞蛋，豆制品，蔬菜，水果，雞肉，魚肉，牛肉，羊肉，排骨等食物，恢復的是比較快的。手骨折之后，不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。同時在骨折的恢復期間，需要進
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次