首先，考慮腸胃蠕動功能不好一般會出現腹脹，呃逆，便秘等癥狀。建議平時多吃蔬菜水果，因為膳食纖維多可促進腸蠕動，蔬菜要占進食量的二分之一以上，適當多飲水，增加運動量，適當進行腹部按摩，仰臥起坐等，都可以適當促進胃腸蠕動功能。
必要時可以到當地正規醫院在醫生合理指導及檢查結果的指導下，適當應用輔助用藥，例如莫沙必利，乳果糖等。平時忌食辛辣刺激性食物。
腸胃蠕動不好怎么辦
張碩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-13 17376次
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腸胃不好怎么調理腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 27675次
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腸胃不好怎么調理腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-10 118613次
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腸胃蠕動不好怎么調理腸胃蠕動不好會出現消化不良的現象，表現出胃脹，惡心，嘔吐，打嗝，噯氣或者出現大便不正常，出現便秘現象的發生。出現這種情況，可以吃促進胃動力的藥物，多潘立酮或者莫沙必利治療，能夠促進胃的蠕動幫助排空，用于治療消化不良引發的不舒服的癥狀。平時應該注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物，可以適量的吃一些新鮮的蔬菜，水果之類的。平時注意多參加體育鍛煉，能夠促進胃腸的蠕動，起到幫助消化的作用，還能夠緩解消化不良的現象，促進排便。平時還應該盡量注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2019-12-12 7716次
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腸胃蠕動慢怎么辦腸胃蠕動慢多跟長期飲食無規律、胃腸功能紊亂等因素有關，可以使用嗎丁啉或者西沙必利進行治療。平時要注意飲食方面的調養，要規律飲食，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于腸胃消化。平時要少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物。油炸的食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，減輕胃腸的負擔。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-12 30505次
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腸胃蠕動不好怎么辦病情分析：腸胃蠕動不好應該盡早去醫院完善胃鏡等相關檢查，除外胃炎、潰瘍等器質性病變。藥物方面可以適當吃些多潘立酮、胰酶片等，來增加胃腸蠕動促進消化，還可以通過按摩腹部或者熱敷的方法來促進胃腸蠕動。意見建議：建議腸胃蠕動功能異常的患者除了積極就診接受正規治療外，在日常生活中還要多加注意，如注意腹部保暖，注意規律清淡飲食，注意清潔飲食，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性較強的食物刺激，戒煙限酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-17 901次
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腸胃蠕動慢怎么辦病情分析：腸胃蠕動慢會出現腹脹、便秘等癥狀，需要根據不同的癥狀給予不同的藥物治療。如果以腹脹為主要表現，可應用增強胃腸動力藥物治療。如果為以便秘為主要表現，可以應用口服或外用通便藥物促進排便。同時這類患者可以順時針按摩腹部，用熱水袋熱敷腹部，并且增加活動量，都可以促進胃腸道蠕動加快，改善胃腸道不適癥狀。意見建議：建議這類患者在飲食上避免進食生冷硬，辣粘甜酸，油炸等刺激難消化的食物。進食后適當活動，避免馬上平臥，有利于避免癥狀的反復發生。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2020-10-07 1602次
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腸胃不蠕動便秘怎么辦腸胃是指胃腸，胃腸不蠕動便秘可能是活動量較少、排便習慣不佳、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退、腸梗阻等原因導致，可以通過加強護理、藥物治療、手術治療等方法改善。1、活動量較少：如果平時活動量比較少，會對胃腸蠕動速度產生影響，使大便無法正常排出后出現便秘的情況。需要適當的增加活動，比如慢跑、打乒乓球、騎自
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-24 0次
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腸胃不蠕動便秘怎么辦？腸胃一般指胃腸，胃腸不蠕動、便秘可以通過口服藥物、按摩的方法改善，同時還需要注意改善不良的生活習慣，有利于身體恢復。胃腸不蠕動引起的便秘通常可以在醫生的指導下口服潤腸通便的藥物進行治療，比如藍素雙仁潤腸口服液，此藥物是一種中成藥，藥物中所含
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-12-08 0次
