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• 什么是強(qiáng)迫癥

  強(qiáng)迫癥是一種患者不斷重復(fù)，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時(shí)間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來(lái)說(shuō)，不能控制思想的這種行為叫做強(qiáng)迫思維，而不能控制行動(dòng)的這種行為叫做強(qiáng)迫的行為。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是在日常生活中一些無(wú)意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個(gè)人自己，能夠感覺(jué)到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒(méi)辦法控制，這兩種強(qiáng)烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學(xué)習(xí)和工作，包括社會(huì)生活的人際交往，等各個(gè)方面都會(huì)受影響，我們就會(huì)把這個(gè)叫做強(qiáng)迫癥。

  

  01:25
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 37994次

• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個(gè)就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會(huì)得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ耄┤缯f(shuō)我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺(jué)得這個(gè)東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r(shí)候，受過(guò)一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問(wèn)題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說(shuō)會(huì)不會(huì)說(shuō)，因?yàn)樵谖疫@個(gè)生活的過(guò)程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個(gè)問(wèn)題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會(huì)消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說(shuō)的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說(shuō)，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時(shí)候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個(gè)東西打斷了之后，你就不會(huì)再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對(duì)你有一些幫助，上面就是我們說(shuō)對(duì)強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51608次

• 怎樣改掉強(qiáng)迫癥
  臨床上改掉強(qiáng)迫癥的癥狀可以選擇心理治療，特別是通過(guò)暴露反應(yīng)預(yù)防法，將患者暴露在焦慮的強(qiáng)迫行為的環(huán)境當(dāng)中，而逐漸減少?gòu)?qiáng)迫行為，通過(guò)患者焦慮程度的排序清單，循序漸進(jìn)進(jìn)行暴露，而且學(xué)會(huì)忍受強(qiáng)迫，通過(guò)不斷的暴露而焦慮水平減少這個(gè)過(guò)程叫做習(xí)慣化，往往對(duì)強(qiáng)迫癥有明顯的治療效果。當(dāng)然也可以采用森田療法，森田療法主要是順其自然、為所當(dāng)為，因?yàn)閺?qiáng)迫癥的思維往往不受意志的控制，所以說(shuō)要接納，坦然面對(duì)癥狀，當(dāng)癥狀出現(xiàn)時(shí)，將自己的內(nèi)心向自我成長(zhǎng)的方向去工作，特別是要設(shè)定好工作的目標(biāo)非常關(guān)鍵，往往強(qiáng)迫思維就會(huì)被阻斷，而思維矛盾也會(huì)得到有效的緩解，這在臨床上是比較常見(jiàn)的心理治療的方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-03 10132次

• 如何克服強(qiáng)迫癥
  一，重新認(rèn)識(shí)。強(qiáng)迫癥的起病是源于內(nèi)心的“三不”，當(dāng)我們用各種防御機(jī)制來(lái)緩解這“三不”癥狀后，開(kāi)始厭惡自己的思維方式和行為。因此，強(qiáng)迫存在的根本是由于自己的反強(qiáng)迫，即認(rèn)為自己的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為是病態(tài)的，你可能會(huì)考慮，為什么大家不這樣，為什么偏偏我會(huì)這么做，實(shí)際上你只是在用大多數(shù)的行為方式來(lái)要求和束縛自己，換句話講可能這種強(qiáng)迫行為對(duì)別人是病態(tài)的，而對(duì)你自己來(lái)講卻是絕對(duì)有益的。二，尋找根源。根據(jù)資料顯示，強(qiáng)迫癥患者中近70%為強(qiáng)迫性人格，性格使然，也成為很多人繼續(xù)自己強(qiáng)迫行為的托辭和借口。但是，為什么會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫人格呢？強(qiáng)迫人格的特點(diǎn)，他們不愿再繼續(xù)自我探索，例如追求完美，做事盡善盡美的目的是什么。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-15 25012次

• 晚睡強(qiáng)迫癥如何治療
  病情分析：晚睡強(qiáng)迫癥大多是可以通過(guò)心理咨詢(xún)或者是心理治療來(lái)改善的，常用的方法包括放松療法，認(rèn)知療法，精神動(dòng)力學(xué)療法等等，個(gè)別十分嚴(yán)重的晚睡強(qiáng)迫癥可以通過(guò)服用抗抑郁藥來(lái)改善。意見(jiàn)建議：建議有晚睡強(qiáng)迫癥的患者，要做好自我心理調(diào)整，生活中養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，學(xué)會(huì)接納癥狀，從多個(gè)角度看待問(wèn)題，注意休息，如果癥狀十分嚴(yán)重的話，則必須到精神衛(wèi)生中心進(jìn)行治療了。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-10 1201次

• 晚睡強(qiáng)迫癥怎么治
  病情分析：晚睡強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)患者早期入睡后無(wú)法入睡，必須等到一定的時(shí)間才能入睡，常常介于12點(diǎn)以后患者才能入睡，但是等到12點(diǎn)后，患者又無(wú)法入睡，反復(fù)的在睡與不睡之間。反復(fù)的想，晚睡這個(gè)事，出現(xiàn)緊張，焦慮，害怕，想改善晚睡的狀況，自己又無(wú)法改善，而導(dǎo)致患者痛苦。意見(jiàn)建議：治療可以用暴露治療，然后是藥物治療，藥物治療可以選用氯丙米嗪，對(duì)強(qiáng)迫癥比較有效。
  劉玉紅 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院康復(fù)中心

  2019-03-11 2501次

• 怎樣改掉強(qiáng)迫癥
  臨床上改掉強(qiáng)迫癥的癥狀可以選擇心理治療，特別是通過(guò)暴露反應(yīng)預(yù)防法，將患者暴露在焦慮的強(qiáng)迫行為的環(huán)境當(dāng)中，而逐漸減少?gòu)?qiáng)迫行為，通過(guò)患者焦慮程度的排序清單，循序漸進(jìn)進(jìn)行暴露，而且學(xué)會(huì)忍受強(qiáng)迫，通過(guò)不斷的暴露而焦慮水平減少這個(gè)過(guò)程叫做習(xí)慣化，往往對(duì)強(qiáng)迫癥有明顯的治療效果。當(dāng)然也可以采用森田療法，森田療法主
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 1885次

• 尿意強(qiáng)迫癥怎么改掉
  尿意強(qiáng)迫癥可以通過(guò)一般治療、藥物、心理疏導(dǎo)等方式改掉，有利于癥狀恢復(fù)。1、一般治療：尿意強(qiáng)迫癥通常是長(zhǎng)期大量飲水引起，也有可能是感染因素導(dǎo)致的，屬于正?，F(xiàn)象，可以通過(guò)一般治療的方式改善，比如可以延長(zhǎng)排尿的間隙時(shí)間，也可以轉(zhuǎn)移注意力。2、藥物：可以遵醫(yī)囑服用吲哚美辛腸溶片、利培酮片、硝苯地平緩釋片等藥
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-02-16 0次