腦外傷之后,患者的飲食,如果患者能夠正常地進食,對飲食時,沒有特別的限制。但是,往往有些病人會出現惡心,嘔吐的癥狀,進食是有限的,而且很多病人也不知道吃哪些食物對神經功能和腦細胞恢復有幫助,那么我就簡單介紹一下:
比如說,我們所熟悉的,蛋類,雞蛋,鴨蛋等等,這些都富含豐富的蛋白質,對大腦的新陳代謝有好處,還有堅果類,比如說核桃,花生等等,也含有大量的蛋白質,不飽和脂肪酸,還有魚類,海鮮類,這些都具有豐富的蛋白質,還有卵磷脂對提高注意力,還有增強記憶,分析能力,控制細胞的退化,都有很多的幫助。
另外,還有南瓜等一些富含維生素的蔬菜,也可以很好的幫助,能發揮營養和保護腦神經的作用。