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• 如何預防股骨頭壞死

  要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發生變性，就出現股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創傷了，譬如髖關節脫位了，這樣導致髖關節的血管受影響了，也可能發生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 9423次

• 股骨頭壞死的預防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內壓力增高，也就造成為什么會出現股骨頭的壓力增高，往往表現出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內的血液循環緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關節的劇烈運動，減少髖關節的外傷。另一個要進行髖關節的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。

  

  01:37
  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 2162次

• 如何預防股骨頭壞死
  首先要針對它的病因來提出這些預防措施：第一就是減輕體重，這個可以通過調整飲食結構，然后做一些合理的鍛煉來達到，主要作用就是減輕關節的負荷，然后就是盡量不要做一些長期負重的勞動或者運動，這個原理跟上面類似。再就是在一些光滑的路面或者下雪天的時候一定要注意腳下，盡量不要摔倒，因為在這個時候，摔傷很容易引起周圍的損傷，這個可能破壞股骨頭的血液供應，從而產生股骨頭壞死的現象。另外就是嚴格禁酒，酒精對股骨頭壞死有直接的推動作用，還有就是嚴格限制激素的使用，激素長期應用會對股骨頭的壞死產生明顯的促進作用。
  語音時長 1:24”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 1626次

• 如何預防股骨頭壞死
  ?第一，就是盡量不要養成長期大量飲酒的一個毛病。第二，就是一定要加強自我保護，在走路的時候要注意腳下小心摔倒，再就是體育運動之前，要充分做好髖部的一個準備活動，感覺身體發熱四肢靈活為度，就是做一些這個扛重物時要避免髖部扭傷，盡量不要干重活。第三，在治療的過程中，特別是一些疼痛性疾病，盡量是不用或者是少用激素類的藥物，那就是對于股骨勁骨折，我們采取內固定的一個方法，同時那應用帶血管蒂的一個骨干，頭骨進行移植，促進這個股骨頸的愈合，也是有好處的。就是平時也可以配合一些擴血管藥，維生素d還有鈣劑這些東西。
  語音時長 1:09”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-13 1416次

• 如何預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死的預防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關節的撞擊等活動，就會減少股骨頭壞死發生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應該引起人們的重視。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-12-10 1603次

• 股骨頭壞死如何預防
  對于股骨頭壞死的預防，首先一定要積極的注意休息，避免劇烈運動，避免長時間的站立行走，避免過度負重，清淡飲食，避免過于油膩性的食物，避免辛辣刺激性食物，一定要戒煙戒酒，避免使用含有激素類的食物，避免使用激素。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 1301次

• 預防股骨頭壞死藥物
  一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 234次

• 股骨頭壞死如何減壓
  目前對于股骨頭壞死減壓治療一般是通過鉆孔減壓手術，就是手術中通過CT定位，在定位準確后，使用電鉆配合克氏針在股骨頭壞死區域進行鉆孔，以達到減壓的目的。患者平時一定要注意休息，避免過度勞累及劇烈運動，控制體重?？梢灾艄招凶撸M量減輕負擔，飲食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次