花生屬于比較堅硬的食物。粗糙的食物可能會刺激胃腸道的黏膜,但是也不是說一點都不能吃。在吃花生的時候,建議多咀嚼一會兒,把它嚼爛,這樣就不會影響它的吸收,也不會對胃黏膜造成損傷,所以可以少吃一些。
在飲食當中主要是不要吃過冷或者過熱的食物,還有就是一些粗糙的食物,它可能會對胃黏膜造成刺激。一些濃茶、濃咖啡,還有烈酒,這些對于胃炎的患者是不能吃的。另外吸煙也是慢性胃炎的發病原因之一。因為煙草中的尼古丁可以影響胃黏膜的血液循環,同時會使幽門括約肌功能紊亂,造成膽汁反流。還有長期服用一些非甾體類的消炎藥,也可以破壞胃黏膜屏障。