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醫生主講實錄

在懷孕早期由于子宮增大不明顯,睡覺的體位姿勢對母親和胎兒的影響并不是多大,孕婦覺得怎么睡舒服,怎么睡就可以了。沒有特定的體位,在懷孕五個月以后,特別是到了懷孕的晚期,這種子宮已經明顯的增大了,腹部也會膨出,要注意睡覺盡量的是采取左側臥位,也就是左側臥位睡,就是左邊向下。

因為如果孕婦仰臥位睡覺,增大的子宮會壓迫脊柱側前方的血管,會阻礙下肢盆腔和血液回流進入心臟,這樣就可以導致下肢靜脈曲張,水腫、痔瘡的發生。

還有就是因為懷孕后的子宮一般多向右側旋轉,這樣會導致子宮血管受牽拉而扭曲。而左側臥位的就能夠在一定程度上糾正這種扭曲的情況,改善子宮與胎盤的血液循環。所以懷孕以后或者懷孕五個月以后,應該是左側位來睡覺是比較好的。

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