高血壓患者一般是可以吃大棗的。
但是盡量要選擇新鮮的蔬菜和水果，腐爛的大棗在微生物的作用下,會產生果酸和甲醇，人吃了爛棗兒有可能會出現頭暈，視力障礙等中毒反應，有的嚴重的還會危及生命，所以要引起注意。
平時要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，注意飲食調節，低鹽低脂為主，不要吃辛辣、刺激的食物，適當的運動，多鍛煉身體增強個人的體質，并且少吃一些含膽固醇比較多的食物。
高血壓可以吃大棗嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-08-27 4356次
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 8505次
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 25405次
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高血壓可以泡大棗喝嗎高血壓患者平常是可以吃大棗的，因為大棗營養物質比較豐富，比較適合高血壓患者食用。平常比如可以用它來熬稀飯喝或者是用它來泡水喝都可以，因為它含有多種礦物質以及微量元素，比較適合人們的食用，對于高血壓也不會有什么影響。除了吃一些大棗以外，高血壓患者平常還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，都能夠補充非常多的營養物質。還有就是一定要注意勞逸結合，保證足夠的睡眠，還有就是要少吃肉，尤其是一些肥肉，還有一些動物的內臟，還有辛辣刺激性食物盡量的控制，不要食用，可以多吃五谷雜糧，這樣通過各個方面的調理，是能夠把血壓控制在一個正常范圍的。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-17 2970次
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高血壓能吃大棗嗎高血壓患者是可以適當的吃一些大棗的，因為大棗營養比較豐富，還有多種碳水化合物以及豐富的蛋白質，維生素，鋅，鎂，鈣，磷等營養物質比較適合人們的使用。像棗中它含有比較多的一些維生素B，維生素B它能夠使人體的毛細血管得到有效的調理，對于高血壓以及心血管疾病有一定的防治作用。像每天吃3到5顆鮮棗，對于身體還是有很好的調理的，除了吃大棗以外，高血壓患者平常也可以多吃一些含鈣，維生素，纖維素比較多的食物，新鮮的蔬菜，水果，豆類，豆制品，奶制品，以及適量的瘦肉，豬肉，這樣的話對于身體有很好的調節效果的，尤其是降低高血壓。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-29 1953次
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高血壓可以吃大棗嗎病情分析：高血壓是可以吃大棗的，大棗具有補血的作用，而且里面的微量元素成分也是比較高的，適當的吃一些，對身體來說都是有好處的，但是不要過量過量的話可能會有上火的情況發生。意見建議：上火容易導致血壓有波動的情況，因為過度的緊張或者是上火不良的生活習慣，都有可能會導致血壓升高的情況，平時一定要做到少吃多餐，飲食有規律，清淡飲食為主，長期規律的服用降壓藥物。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-05-04 1701次
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高血壓可以泡大棗喝嗎病情分析：對于存在高血壓的患者是可以泡大棗水喝的。大棗水在某種程度上可以起到一定的補氣養血，安神的作用。但是對于存在高血壓的患者，喝大棗水不能夠起到降壓的作用。意見建議：為了更好的降低血壓，建議患者首先是要注意按時規律服用相關的降壓藥，同時配合生活方式干預改善，在日常生活當中要注意膳食營養的均衡性，注意低鹽低脂的飲食，適當的進行運動減肥。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-08-28 402次
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高血壓可以泡大棗喝嗎高血壓患者平常是可以吃大棗的，因為大棗營養物質比較豐富，比較適合高血壓患者食用。平常比如可以用它來熬稀飯喝或者是用它來泡水喝都可以，因為它含有多種礦物質以及微量元素，比較適合人們的食用，對于高血壓也不會有什么影響。除了吃一些大棗以外，高血壓患者平常還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，都能夠補充非常多的營養
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 161次
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高血壓能喝大棗水嗎高血壓是可以喝大棗水的。由于大棗也是水果，高血壓患者主張多吃蔬菜和水果，攝入足量的鉀，鎂，鈣，由于微量元素和鉀元素有抗動脈粥樣硬化的作用。那么日常生活中的一切蔬菜，高血壓患者都可以吃，一些含鉀元素比較高的水果，比如橘子，香蕉，蘋果等，也可以多吃。除此之外，高血壓還主張低鹽飲食，每日的鹽不超過六克。低
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-08 217次
