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肚子餓了為什么會(huì)咕咕叫

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肚子餓在胃部也并非是空無一物,而是存有空氣與水。在這種情況下,胃部肌肉的相互拉扯運(yùn)動(dòng),會(huì)使得胃部形成諸如一根軟管一般的狀態(tài),而空氣和水就在這根軟管里受到擠壓,自然就會(huì)咕咕作響。

科學(xué)家認(rèn)為整個(gè)過程,其實(shí)只是人體內(nèi)一個(gè)很自然的反應(yīng)。此外,這種反應(yīng)還會(huì)在某些條件下,受到人體其他反應(yīng)的刺激,而得到激發(fā)或者加強(qiáng)。

比如當(dāng)某些美味食品落入視線,導(dǎo)致嘴里開始分泌唾液,胃部開始分泌胃酸等幫助消化的物質(zhì)的時(shí)候,就會(huì)覺得產(chǎn)生饑餓的感覺,往往也會(huì)適時(shí)的開始肚子咕咕叫。

平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意補(bǔ)充營養(yǎng),注意可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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