有些患者在抑郁癥發病前,有明顯的內心沖突、痛苦,這部分病人適合精神動力學治療。但治療一定要在抑郁發緩解時開始,主要在間歇期進行。精神動力學,心理治療的主要的要點是對患者的既往,特別是成長發育過程當中,沖突、生活事件、應激事件進行有效的治療。
抑郁癥與精神動力學心理治療
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精神動力學心理治療精神動力學心理治療是在經典的弗洛伊德精神分析治療方式上,改良和發展起來的一類心理治療方法,包括療程持續數年之久,采用躺椅談話形式的長程精神分析和療程不超過半年,以短程動力學心理治療兩大類。短程療法一般就是每星期一次,大約十到二十次,少數患者可以達到四十次,在治療過程中幫助患者認識到障礙的潛意識的內容,能夠自我控制癥狀或者是異常行為,更好的處理一些應急性的境遇,用于抑郁癥有這種短程心理治療的方法,主要技術是建立治療性的醫患關系,鼓勵患者講出他苦惱的問題,明確焦點問題和他過去經歷的一些聯系,積極的一些移情分析,良性忽視,不提倡壓抑或者是用一些新的方式來思考等等。長程精神動力學治療的目的就是重塑人格特征,改變患者長期存在的一些思維和行為的方式,包括了解和檢查患者的潛意識內容,如自由聯想、回憶解析、移情分析,深入以及心理防御和應對機制的分析等等。語音時長 1:57”
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抑郁障礙的精神動力學治療精神動力學治療是在經典的弗洛伊德精神分析治療方式上逐步改良和發展起來的一類心理治療方法,根據治療時程,精神動力學治療可簡單分為長程和短程兩大類。目前推薦用于治療抑郁障礙的精神動力學心理治療主要為短程療法。短程療法的實施要點為:①在治療師極少主動參與的前提下,讓患者自由聯想和自由暢談;②通過談話中的某些具體實例去發現線索和若干問題;③從中選擇患者認可的某個需重點解決的焦點沖突;④動用治療性醫患關系的作用來解釋患者的這類內心沖突;⑤在不依賴治療師的條件下,通過最為簡潔的手段讓患者自我感悟和修通,對該問題和沖突達到新的認識,同時學會新的思考或情感表達方式。一般每周1次,共10~20次,少數患者可達40次。在治療結束前一般安排2~3個月的隨訪,其間逐步拉長會談見面的間歇期。語音時長 1:43”
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如何看待抑郁癥的心理治療抑郁癥的心理治療是非常重要的,因為抑郁癥是一種心理障礙,大部分人患有抑郁癥都是由于心理壓力比較大,不能很好的消化自己的情緒所導致的,所以心理治療尤為重要,它可以通過病因來緩解患者的不良情緒,并且當一個人的心理狀況比較好的時候,抑郁癥也會隨之消失。
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什么是抑郁癥的心理治療病情分析:抑郁癥的心理治療包含有好多種,有支持性心理治療,心理動力治療,認知行為治療,婚姻家庭治療,以及人際關系治療,針對不同的患者使用不同的治療方法。意見建議:心理治療在抑郁癥治療過程中可以全程應用,癥狀嚴重的患者需要聯合抗抑郁藥治療,癥狀輕中度的可以單獨使用。其中循證醫學證據比較多的、療效比較肯定的有認知行為治療,人際心理治療和行為心理治療。
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產后抑郁癥怎么進行心理治療產后抑郁癥的心理治療方式有支持性心理治療、人際心理治療、音樂療法、焦點轉移法、行為調整法、傾訴宣泄法、角色交替法、自我鼓勵法和自我實現法等。產后抑郁的主要癥狀有情緒低落、憂心忡忡、多愁善感、壓抑、易怒、敏感,經常落淚;身體疲勞、白天嗜睡、晚上精神、晝夜顛倒;語言表達能力減弱、自卑、自責;對任何事物都