其實醫學研究表明孕婦是可以吃冬瓜的，因為冬瓜富含多種維生素，像鈣磷鐵等多種微量元素，滿足人體營養成分的需求，此外冬瓜中含有一種化學物質會抑制脂肪的合成，孕婦不用擔心會發胖，同時冬瓜還是一種能消腫利尿的食物，對孕晚期出現的雙下肢水腫等癥狀都可以緩解。
懷孕后胎兒逐漸長大會對內臟產生壓迫，有些孕婦可能會出現便秘的狀況此時吃點冬瓜就，通便，冬瓜中含有豐富的膳食纖維，特別是在炎熱的夏季孕婦吃些冬瓜能有效的防中暑，孕婦一般不敢用護膚品吃冬瓜還能改善面部肌膚使肌膚光滑細膩。
懷孕吃冬瓜好嗎
張永霞副主任醫師
青海省中醫院 中醫婦產科
2018-08-26 5691次
為你推薦
-
冬瓜皮的功效冬瓜皮是葫蘆科冬瓜干燥的外層果皮，冬瓜皮所含營養豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。其含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物，又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿卜素等礦物質和微量元素。功效：1.清熱解暑，冬瓜皮性涼，有清熱解暑的作用。用于治夏日暑熱口渴，小便短赤；若治暑濕證，可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。2.利水消腫，冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清熱利水消腫，常用于水腫脹滿，尤其適用于濕熱所致之小便不利等癥。3.利濕排膿，冬瓜皮用于肺癰，常與蘆根、薏苡仁、黃芩等同用。冬瓜皮用于腸癰，常與大黃、丹皮、桃仁、冬葵子同用。4.止咳化痰，冬瓜皮用于痰熱內阻咳嗽，常與清熱化痰藥同用。另外冬瓜子，清肺化痰，用于肺熱的咳嗽痰多，及肺部感染的咳吐濃痰。
02:04
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-09 22387次
-
冬瓜的功效與作用冬瓜是咱們常食用的一種食物，它的功效主要包括以下幾個方面：第一，它有利尿消腫的作用，由于冬瓜當中，它的鉀含量比較高，而鈉含量比較低，因此高血壓病人，腎臟病人，或者其他原因水腫的病人，食用這個冬瓜以后，它可以起到消腫作用，但是消腫同時，不容易導致低鉀、電解質紊亂，所以達到消腫不傷正氣的作用。第二，它有減肥瘦身的作用，冬瓜當中含有丙醇二酸，它能夠有效地抑制糖類，轉化為脂類，冬瓜里邊不含有脂肪，熱量非常低，能夠防止人體發胖，有助于瘦身造型。第三，它有護腎的作用，冬瓜有調節免疫的作用，還有改善腎臟的功能的功效。第四，它有清熱化痰的作用。第五，它有防癌抗癌的作用，這是因為冬瓜當中，富含豐富的維生素B1和C這些物質，具有一定的抗癌防癌功效。第六，冬瓜有潤膚美容的作用，這是因為冬瓜子當中，它里邊的有效成分，它可以抑制皮膚黑色素的沉著，達到潤膚美容的效果。
01:55
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-26 189459次
-
腎炎吃冬瓜好嗎腎炎的患者是可以吃冬瓜的，因為冬瓜具有利尿、消腫的一個作用，像一般脾胃虛寒，還有容易煩惱的患者都是可以吃的。另外，腎炎的患者飲食上一定要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，適量的喝一些水，加快體內新陳代謝，也不要一次性喝的太多，避免加重腎臟的負擔。而且平時也應該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，可以多吃一些富含維生素和鐵的食物。像油炸食品、火鍋、燒烤等盡量不要吃，而且像蔥、姜蒜還有胡椒、辣椒等一些調味品也盡量不要放。飲食要絕對的清淡，可以吃一些清炒菜，還有小米粥，面條，面湯等都是可以的。語音時長 1:16”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-02-21 3404次
-
腎結石吃冬瓜好嗎腎結石在臨床上是比較多見的一種疾病，對于腎結石的患者，一般來說吃冬瓜是比較好的，因為冬瓜富含水分，可以適當的多吃一些，對腎結石的治療會有一定的幫助作用，當然對于腎結石的患者，如果在平時適當的多喝水，也會對腎結石的治療起到幫助的作用。針對腎結石的患者，在飲食上主要也是以新鮮的蔬菜，新鮮的水果等這些富含水分的食物為主，對于清淡的食物也要多吃一些，但是對于刺激性比較強的食物，辛辣的食物就盡量不要吃。語音時長 01:08”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-29 2315次
-
腎結石吃冬瓜好嗎病情分析：腎結石吃冬瓜是比較好的，冬瓜含有大量的水分和膳食纖維，對于腎結石的排出和預防有所幫助。腎結石人群在飲食上，需要以清淡的食物為主，比如可以經常吃芹菜，生菜，白菜，西葫蘆，西紅柿，黃瓜等。這類食物含有大量的膳食纖維，和維生素C，有助于生長平滑肌蠕動和胃腸道蠕動，能夠促進腎結石由腎臟排出。意見建議：建議腎結石人群，減少進食過于辛辣和刺激性的食物。例如生姜，大蒜，辣椒，韭菜，因為大部分的辛辣食物，容易使血管收縮，引起腎臟黏膜處于紅腫狀態，對于腎結石的排出產生不良影響。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-03-17 1402次
-
懷孕可以吃冬瓜嗎懷孕可以吃冬瓜，冬瓜含有豐富的水分、維生素C、鉀等營養素，熱量非常低且不含脂肪，是清熱減脂、控制體重的最佳食品，適合懷孕后期體重增長過快，出現妊娠水腫、妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病的孕婦，也是夏季消暑降溫的理想選擇，冬瓜能消腫利水、清熱瀉火、化痰止渴。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-13 2905次
-
秋天吃冬瓜好嗎秋天吃冬瓜好，可以緩解秋燥帶來的不適感。冬瓜中含有多種維生素和多種氨基酸，營養價值比較高，冬瓜中有丙醇二酸，吃了以后可以控制身體內的糖類轉化為脂肪，還能夠將身體內堆積的脂肪消耗掉，適當的吃一些冬瓜對于高血壓、減肥以及動脈粥樣硬化有很好的效果，而且冬瓜中還含有大量的膳食纖維，吃了以后可以改善人體內的血
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 1555次
-
月經期間吃冬瓜好嗎月經期間吃冬瓜一般好，但是應注意控制攝入量，避免暴飲暴食。冬瓜屬于比較常見的蔬菜，其中水分含量比較豐富，而且還含有多種維生素、膳食纖維、氨基酸、礦物質等成分。女性在月經期間身體抵抗力通常會有所下降，在此期間適當的吃冬瓜可以很好的為機體補充營養，對增強身體抵抗力有幫助。冬瓜容易被身體消化和吸收，而且本
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-05-18 0次
