腰椎間盤突出做了椎間孔鏡手術以后的,一般手術后的24小時就可以下床活動,應注意佩戴腰圍,建議佩戴至手術后的六周,大概到了兩周左右,需要加強腰背肌的功能鍛煉。但是腰圍下床是要佩戴的,但是不提倡長時間佩戴,因為長時間佩戴可以導致腰肌的萎縮。
一般在術后的五到七天,如果神經根水腫不明顯,腰痛緩解是比較好的,就可以出院了。因為這個手術傷口比較小,一般只縫一針,在術后的七到十天就可以拆線,當然有些可以到十天左右拆線會更加安全。
大概手術后三個月復診,這個時候基本上也就能夠返回工作崗位,但是強調的一點是術后雖然就可以佩戴腰圍起床,但是也建議在一個月之內盡量的多臥床休息,生活必要的情況下,比如吃飯、上廁所,可以起來稍微活動活動,多臥床休息對于腰部的局部疤痕修復是有好處的,也可以減少近期的復發,提高遠期療效。