高血壓病不是絕癥,而是一種慢性病,只要規律按時長期服藥,把血壓控制好,在平時的生活當中,適當的放松自己,保持良好的睡眠,飲食上做到低鹽低脂肪飲食,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進食甜食和高膽固醇食物。
同時要保持規律的生活,每天定時吃飯,定時睡眠,定時運動的,另外定期檢測血壓波動,遵從醫囑,注意按時吃降壓藥物,是可以控制住的,所以高血壓不是絕癥。
高血壓病不是絕癥,而是一種慢性病,只要規律按時長期服藥,把血壓控制好,在平時的生活當中,適當的放松自己,保持良好的睡眠,飲食上做到低鹽低脂肪飲食,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進食甜食和高膽固醇食物。
同時要保持規律的生活,每天定時吃飯,定時睡眠,定時運動的,另外定期檢測血壓波動,遵從醫囑,注意按時吃降壓藥物,是可以控制住的,所以高血壓不是絕癥。
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