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• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆]有說針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺得，從我本人來講，覺得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7042次

• 高血壓怎么預(yù)防

  現(xiàn)在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國(guó)家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預(yù)防高血壓，我們要做到如下幾點(diǎn)：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動(dòng)物內(nèi)臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當(dāng)?shù)男菹?，減慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個(gè)方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。

  

  01:31
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 39509次

• 高血壓如何補(bǔ)腎
  高血壓患者如果出現(xiàn)腎虛，治療原則就是以滋補(bǔ)肝腎之陰，平肝潛陽(yáng)為主。所以，高血壓患者在補(bǔ)腎的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn)。如果是腎陰虛，一般可以服用六味地黃丸的藥物，如果是腎陽(yáng)虛可以用金匱腎氣丸。另外，在飲食上也要注意食補(bǔ)的重要性，一般食補(bǔ)可以吃酸菜湯，西紅柿湯，可以多加枸杞，蓮子心，天門冬配合熬湯，這樣對(duì)于這護(hù)腎具有一定的功效。當(dāng)然，也可以口服金水寶，金水寶是冬蟲夏草的一類，每天飯后服用，一般在服用一周以后可以起到補(bǔ)益肺腎，還有滋補(bǔ)身體的作用，在補(bǔ)腎方面效果也是不錯(cuò)的。除了這些，高血壓患者平常要注意血壓的控制，而且要加強(qiáng)身體鍛煉，這樣才能夠使身體的健康保持住。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-09 4131次

• 高血壓怎樣補(bǔ)腎
  高血壓患者平時(shí)如果有腎虛的問題，也是可以和正常人一樣的來進(jìn)行補(bǔ)腎的，也就是說也可以從用藥或者是飲食上和進(jìn)行滋補(bǔ)，但是和普通人補(bǔ)腎也有所區(qū)別，就是在用藥的用量一定要注意不要過量，最好是遵醫(yī)囑根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行滋補(bǔ)。平時(shí)可以吃一些天然的蟲草，因?yàn)橄x草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，對(duì)于補(bǔ)益腎氣，還有身體的體能補(bǔ)給都是能夠起到比較不錯(cuò)的作用的，平時(shí)也可以找中醫(yī)開一些中藥來進(jìn)行補(bǔ)腎，這樣也是比較有效果的。還有就是在飲食上也可以多吃一些像營(yíng)養(yǎng)品，如魚肝油，卵磷脂這些保健品，因?yàn)檫@些保健品對(duì)高血壓以及心腦血管疾病也都是有調(diào)節(jié)作用，不會(huì)有什么影響的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-28 2660次

• 高血壓怎么補(bǔ)腎
  對(duì)于高血壓患者來說，如果需要補(bǔ)腎，建議可以服用六味地黃丸，知柏地黃丸來進(jìn)行治療，建議具體的情況也是要結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用相關(guān)的藥物，因?yàn)楦哐獕夯颊叽蠖鄶?shù)屬于陰虛火旺體質(zhì)和肝陽(yáng)上亢，肝腎陰虛是有關(guān)系的。所以可以適當(dāng)?shù)姆昧兜攸S丸。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-05 2604次

• 高血壓如何補(bǔ)腎
  對(duì)于高血壓患者來說需要補(bǔ)腎，不建議吃一些藥物，因?yàn)橛幸恍┭a(bǔ)腎的藥物相對(duì)于高血壓的藥物來說是相沖突的，建議可以從日常的飲食和生活方面進(jìn)行調(diào)整，可以多選擇吃一些補(bǔ)腎的食物，要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)，保持平和樂觀的心態(tài)。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-05 3001次

• 高血壓可以補(bǔ)腎嗎
  高血壓患者在疾病的穩(wěn)定期，是可以適當(dāng)補(bǔ)腎的。補(bǔ)腎并非直接治療高血壓，但可以提升患者的整體健康狀況。當(dāng)然，在補(bǔ)腎的過程中，需要遵循醫(yī)囑，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情選擇合適的補(bǔ)腎方法和藥物。補(bǔ)腎的方法多種多樣，包括藥物治療、食療以及改變生活習(xí)慣等。在藥
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓可以補(bǔ)腎嗎
  高血壓可以補(bǔ)腎，西醫(yī)認(rèn)為高血壓是動(dòng)脈硬化，中醫(yī)認(rèn)為是肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢出現(xiàn)的癥狀。治療原則是滋補(bǔ)肝腎之陰，平肝潛陽(yáng)，所以高血壓的患者是可以補(bǔ)腎的。如果是腎陰虛可以服用六味地黃丸，如果是腎陽(yáng)虛可以服用金匱腎氣丸。另外還要注意補(bǔ)食一些保護(hù)腎的食療，食療如酸菜湯，西紅柿湯可以加枸杞，天門冬，蓮子心，配合熬
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 882次