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提高懷孕幾率的小妙招

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醫生主講實錄

只有在女性的排卵期時同房才有可能受孕。排卵常發生于下次月經來潮前十四天左右,可表現為陰道分泌物增多,呈水樣,透明并呈拉絲狀,一般可持續一到兩天,由于精子在體內可存活二至三天,所以在排卵的前三天和后五天,這一時間段內同房都是有可能懷孕的。

如果有妊娠計劃的,建議可以使用排卵試紙和基礎體溫測定的方法來監測排卵。一般在排卵后24小時內同房,可大大的提高受孕的幾率。在同房后,建議將臀部抬高,盡可能使精子在體內的時間稍長一些,也可以有助于懷孕。同時還要放松心情,營養均衡的飲食,適當的鍛煉,為受精卵著床提供便利條件。

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