對1200名65歲到76歲的婦女的飲茶習慣和骨密度進行調查,調查結果表明,在去除吸煙,喝咖啡和激素替代療法等因素后,飲茶婦女的腰椎,髖骨密度比不飲茶的人要高。針對該研究的報告,一些營養學家說,飲茶當然對老年人預防骨質疏松有益。
但有學者提出飲茶應該有一個度,過量飲茶會引發牙斑,骨刺等疾病,反而對健康不利,由于茶葉含有氟,在對骨質的獨立實驗后證實,含氟過多會影響骨內部組織結構,從而容易引發骨刺,骨折等。長期泡飲濃茶引發疾病的幾率更大。
對1200名65歲到76歲的婦女的飲茶習慣和骨密度進行調查,調查結果表明,在去除吸煙,喝咖啡和激素替代療法等因素后,飲茶婦女的腰椎,髖骨密度比不飲茶的人要高。針對該研究的報告,一些營養學家說,飲茶當然對老年人預防骨質疏松有益。
但有學者提出飲茶應該有一個度,過量飲茶會引發牙斑,骨刺等疾病,反而對健康不利,由于茶葉含有氟,在對骨質的獨立實驗后證實,含氟過多會影響骨內部組織結構,從而容易引發骨刺,骨折等。長期泡飲濃茶引發疾病的幾率更大。
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