引起月經量少的原因有很多,比如說婦科的炎癥、內分泌的紊亂,精神和工作壓力大包括貧血等等。
其次也有可能跟多次的人工流產有關系,導致了刮宮過度子宮內膜變薄,或者子宮內膜結核引起了子宮內膜的病變,長時間的月經量少,還有可能引起閉經或者不孕等這些情況,可以到醫院及時的做性激素六項測定以及b超檢查,明確病因以后應該要積極的對癥治療,以免影響身體健康。
日常生活中要注意保暖,少吃辛辣和刺激性的食物,貧血的人生活中可以多吃一些含鐵豐富的食物,主要包括肝臟、腎臟、胃腸和海帶、紫菜、菠菜、芹菜等含有豐富的鐵質,為了促進鐵質的吸收。也可以吃些酸性的食物,比如說西紅柿、酸棗、酸黃瓜等等,因為維他命c可以幫助鐵質的吸收,也能夠制造血紅素。