懷孕時可以適量的吃南瓜子，南瓜子能有效地幫助孕婦降血糖，對于孕婦高血壓有一定緩解的作用。
南瓜子中還含有豐富的維生素E，孕婦吃了可以起到養(yǎng)顏護(hù)膚的效果，有效延緩衰老，防止色素沉著。
適量的食用南瓜子，能讓孕婦保持皮膚良好狀態(tài)，又能補(bǔ)充營養(yǎng)。但是南瓜子一定不要吃多，吃多了容易上火，所以孕婦最好還是適量，切不可貪嘴。
懷孕可以吃南瓜子嗎
朱微微主治醫(yī)師
中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-09-06 13667次
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糖尿病可以吃南瓜子嗎南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子，導(dǎo)致血脂增高，血脂在體內(nèi)的過高，就會向糖轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。
01:27
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 10580次
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南瓜子補(bǔ)腎嗎南瓜子補(bǔ)腎嗎。凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用類似于天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對于男性來說，經(jīng)常吃生南瓜子，能夠預(yù)防前列腺的問題。對于女性來說，如果產(chǎn)后體虛導(dǎo)致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補(bǔ)腎的作用比較強(qiáng)，但如果吃過了就有問題。南瓜子補(bǔ)氣，吃多了，補(bǔ)過了，氣會聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導(dǎo)致胃熱上火。
01:14
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 37964次
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骨折可以吃南瓜子嗎對于骨折以后的病人是可以吃南瓜子，因為南瓜子含有豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和維生素，能夠補(bǔ)脾益氣，特別是骨折以后，通過吃南瓜子能夠補(bǔ)充所必須的脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的消退，和促進(jìn)骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長。南瓜籽還含有鐵、鋅，鎂、錳等礦物質(zhì)，也有利于骨折部位的恢復(fù)，所以說骨折以后的病人，是可以吃南瓜子的，吃南瓜子以后，有利于骨折部位瘀血腫脹的消退，和骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-13 7589次
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痛風(fēng)可以吃南瓜子嗎通風(fēng)是不建議吃一些南瓜子的。首先要知道，痛風(fēng)是因為嘌呤代謝紊亂而導(dǎo)致的尿酸沉積關(guān)節(jié)，出現(xiàn)的關(guān)節(jié)紅腫，疼痛不適的一些癥狀，南瓜子是屬于高嘌呤食物，高嘌呤食物就會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，可能會誘發(fā)痛風(fēng)的，所以不建議吃南瓜子。當(dāng)然避免吃一些魚類、海產(chǎn)品、牛羊肉，不飲酒，因為酒精是會加速人體的尿酸合成的，從而也會導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作的。也要建議患者不吃一些辛辣刺激性的一些食物，平時也許要減少食鹽的攝入量，尿酸和食鹽里的鈉鹽結(jié)合也是會形成尿酸鈉鹽而導(dǎo)致使關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)疼痛。要多休息，減輕疼痛關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，服用一些抗炎的鎮(zhèn)痛的藥物，比如說布洛芬片等等。語音時長 1:46”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-12-28 31317次
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南瓜子孕婦可以吃嗎病情分析：南瓜子孕婦可以吃。在南瓜子當(dāng)中含有的鎂和鈣是比較多的，這些微量元素對于孕婦和胎兒都是至關(guān)重要的。低鈣會引起腿抽筋，還會影響孩子的生長發(fā)育，如果鎂缺乏也會影響骨的健康、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。意見建議：女性在懷孕期間每天吃一小把南瓜子就可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素。吃南瓜子最好選擇原味、干炒的，不要選擇各種口味的南瓜子，因為這樣無形當(dāng)中可能會攝入大量的鹽分，反而對孕婦身體會造成影響。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-13 1702次
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孕婦南瓜子可以吃嗎病情分析：懷孕期間的女性可以吃南瓜子。南瓜子含有不飽和脂肪酸、16種氨基酸，富含人體必需的8種氨基酸。同時鉀、鎂、鈣、維生素b1、維生素c、維生素b2的含量也是比較多的，適當(dāng)食用對人體有益。意見建議：準(zhǔn)媽媽選擇零食一定要選擇美味、營養(yǎng)、低糖低油的食物。南瓜子可以在兩餐之間食用，但是不要食用太多，因為會導(dǎo)致消化不良。南瓜子建議吃原味的，這樣可以避免無形當(dāng)中攝入太多的食鹽或者糖，反而對身體不好。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-15 1602次
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胃炎可以吃南瓜子嗎患有胃炎的患者不建議吃南瓜子，因為南瓜子含有的脂肪量是比較多的，而且南瓜子比較硬，不容易被消化吸收。患有胃炎的患者平時飲食方面主要是以清淡為主，可以多吃一些比較容易消化吸收的食物，比如小米粥，面條，稀飯等。患有胃炎的患者要避免食用含纖維較多的食物，比如芹菜，韭菜等。平時可以多喝一些酸奶，酸奶對胃黏膜
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 71次
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胃炎可以吃南瓜子嗎南瓜子富含營養(yǎng)，對胃炎患者而言，適量食用是有益的。南瓜子中的鋅元素有助于胃黏膜的修復(fù)，其富含的膳食纖維還能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。然而，過量食用可能加重胃部負(fù)擔(dān)，因此胃炎患者在食用時應(yīng)注意控制量。關(guān)于胃炎的治療和調(diào)理，除了合理飲食外，藥物治
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-12 0次
