養胃要做到食忌，忌生冷食物、忌暴飲暴食、忌偏食偏嗜、忌狼吞虎咽、忌吸煙酗酒、忌濃茶咖啡、忌辛辣油膩、忌煙熏腌制、忌緊張勞累、忌濫用藥物。胃病病人如果放任這些不良的飲食習慣就會刺激胃黏膜，促進胃酸、胃蛋白酶分泌增加，加重胃炎或潰瘍的程度。
此時即便使用再好的藥物也是徒勞，因為胃病只治不養等于不治。養胃還要做到七宜，宜溫軟飲食、宜平衡膳食、宜起居飲食、宜細嚼慢咽、宜防寒保暖、宜舒心愉悅、宜適度活動。如果能順應胃的喜好，養成護胃的良好習慣，機體能量來源充足，健康才能得到保證。
胃病怎么做到三分治，七分養
劉叢主治醫師
保定市第一中醫院 普通內科
2018-09-07 3845次
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趙夢雅
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方向明
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2019-07-04 5312次
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張碩
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孫瑞英
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張媛媛
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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