最佳的生育年齡是25歲左右最好別超過28歲,隨著年齡增長人的生育能力在不斷的下降,過晚懷孕卵子質量下降,胚胎畸形的治愈增高,同時也不利于及時發現問題,從而增加了治療的難度。
還有年齡在30到35歲的男人所生育后代是最優秀的,男子精子質量在三十歲時達高峰,然后持續五年的高質量,一天中最好的受孕時間是下午五點到七點。因為研究表明在下午五點到七點之間,男性的精子數量特別集中,而且快速運動的比例比較大,也就是說在這個時間段內無論是精子的數量,還是質量都是達到高峰,而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起到關鍵作用,大多數婦女在下午三點到七點這段時間排卵,五點到七點是最佳受孕的時間。