心咯噔疼一下可能是早搏也可能是神經(jīng)性的問題,也可能是其他的原因,去查個心電圖,很簡單,看看是怎么回事。
真正嚴重的心臟問題是缺血,會持續(xù)疼痛三到五分鐘,而不是疼一下,而且還不能做劇烈的運動,平時要加強鍛煉,放松心情。一般出現(xiàn)情況主要考慮是心臟早搏或是心律不齊所導(dǎo)致,可以去心內(nèi)科就診,做一個心電圖檢查看看情況。
另外平時的時候要注意休息,不要勞累熬夜,心情方面是不要緊張壓抑,避免飲濃茶咖啡,心情不要波動太大。要低鹽低脂的飲食,這是發(fā)生了心臟的過早搏動。
早搏按部位分為房博和室性早搏,按照發(fā)生的頻率分為偶發(fā)早搏和頻發(fā)早搏,頻繁的房性早搏和室性早搏是器質(zhì)性心臟病所造成。