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• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4847次

• 吸煙對(duì)高血壓有危害嗎

  吸煙對(duì)高血壓肯定是有危害的。血壓高時(shí)間長(zhǎng)了以后，血管會(huì)發(fā)生硬化，就是動(dòng)脈硬化，血管的彈性會(huì)下降。而吸煙會(huì)明顯地加速血管硬化的過(guò)程，會(huì)讓血管更加硬化。血管硬化以后，各種并發(fā)癥就會(huì)出來(lái)，導(dǎo)致心、腦、腎、眼底等等各個(gè)臟器發(fā)生相應(yīng)的病變，速度會(huì)明顯的加快。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4770次

• 高血壓能去拉薩
  高血壓患者不建議去拉薩。拉薩的海拔比較高，容易引起缺氧導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，血壓升高可以導(dǎo)致心臟、腎臟、大腦以及周圍血管的損害。高血壓會(huì)引起心臟心肌的肥厚，導(dǎo)致心功能不全、心力衰竭，也會(huì)導(dǎo)致腎功能不全，出現(xiàn)腎衰竭、尿毒癥，會(huì)導(dǎo)致腦出血、腦梗塞的發(fā)生，并且長(zhǎng)期的高血壓可以導(dǎo)致血管動(dòng)脈硬化。因此高血壓并不是一個(gè)單純的血壓值的升高，而是導(dǎo)致心腦腎等靶器官的損害。根據(jù)血壓情況，如果是三級(jí)高血壓以及極高危組是絕對(duì)不能去拉薩的。而對(duì)于一級(jí)高血壓來(lái)說(shuō)血壓在140左右是可以去拉薩的。同時(shí)應(yīng)該規(guī)律的服用一些降壓藥物，盡量的把血壓控制得穩(wěn)定些，保證好睡眠。同時(shí)應(yīng)該做到戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。口服的紅景天，有利于改善人缺血缺氧這種疲勞的狀態(tài)。所以對(duì)于一級(jí)高血壓患者是可以去拉薩，而對(duì)于二級(jí)或三級(jí)以上的高血壓不建議去拉薩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-07 4979次

• 高血壓能不能去拉薩
  一般來(lái)講，高血壓病人是可以去拉薩的，因?yàn)槔_本地也有很多高血壓的人，但是他們是長(zhǎng)期住在高原的地方，已經(jīng)習(xí)慣了當(dāng)?shù)氐臍夂蚝透咴囊恍┥矸磻?yīng)。所以說(shuō)我們普通人如果去高原的地方，很容易誘發(fā)高血壓病，有的一旦發(fā)病，他會(huì)對(duì)我們的行程造成嚴(yán)重的影響，因?yàn)樵谶@個(gè)地方人口分布非常的稀疏，有時(shí)候醫(yī)療條件還有交通條件都比較匱乏，救援也不方便。患有高血壓的病人如果要去，在行程上要注意，如果身體出現(xiàn)了危機(jī)信號(hào)，就一定要停止前進(jìn)，必須要休息觀察。一般來(lái)說(shuō)，在高原地方頭兩三天出現(xiàn)高原反應(yīng)也是正常的，如果之后沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而更加厲害，要趕緊的離開(kāi)這種高原地區(qū)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 7554次

• 高血壓能去拉薩嗎
  高血壓患者正常情況下不要去高原的地方，因?yàn)楦咴胤綍?huì)引起缺氧的情況，也會(huì)出現(xiàn)高血壓復(fù)發(fā)的情況發(fā)生，需要積極的進(jìn)行預(yù)防和避免，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，多放松一些心情，密切的觀察血壓情況。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-20 2001次

• 高血壓能不能去拉薩
  高血壓病人正常情況下不能去拉薩，因?yàn)楦咴貐^(qū)會(huì)有缺氧的情況發(fā)生而引起高血壓發(fā)作需要積極的注意些休息，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況，飲食上不要吃太油膩的食物，適當(dāng)增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的預(yù)防和治療的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 1801次

• 高血壓可以去拉薩嗎
  拉薩，是我國(guó)西藏自治區(qū)的首府，西藏地處我國(guó)高海拔地區(qū)，是一個(gè)令人向往的神秘地方，很多人都喜歡去西藏旅游，但是不建議有高血壓疾病的人去西藏旅行，尤其是中老年人。高原地區(qū)，氧氣稀薄，初次到西藏，很容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度引起的氣壓差、氧氣少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-01-17 14828次

• 高血壓能去玉樹(shù)嗎
  在臨床上如果高血壓患者近期血壓水平比較達(dá)標(biāo)，而且近期也沒(méi)有其它一些并發(fā)癥或者是情緒不穩(wěn)定的情況發(fā)生，高血壓患者是可以去玉樹(shù)進(jìn)行旅游的。建議患者在旅途過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，避免不規(guī)律作息，另外還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律的服用降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。游玩的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，注意進(jìn)行低鹽低脂飲食
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 38次