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• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 4750次

• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補充鈣劑，來預(yù)防高血壓。再有就是在孕期，進行高血壓風(fēng)險的評估，如果屬于高風(fēng)險的人群，可以口服阿司匹林，進行高血壓的預(yù)防。那么血壓高的就比較緩慢了。口服阿司匹林，可以維持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當(dāng)?shù)腻憻挘侠淼陌才判菹ⅲ_保身體健康。體重增加不超標(biāo)，這樣也會降低高血壓的風(fēng)險，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風(fēng)險。

  

  01:19
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 2340次

• 高血壓的防治方法是什么
  首先在飲食習(xí)慣上一定要控制能量的攝入，提倡多吃一些復(fù)合的維生素的食物，粗纖維的食物要好一些，另外還有果糖以及蔗糖的食物，這樣會優(yōu)于單純的葡萄糖以及淀粉。限制脂肪的攝入，一定要少吃油炸的含脂肪高的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，多吃一些含鉀，含鈣相對多的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以適當(dāng)增加海產(chǎn)品，海帶，紫菜都是不錯的，一定要適量的鍛煉身體，這個非常的重要，戒煙限酒，另外一定要心理平衡也非常重要，如果長期的緊張也會導(dǎo)致血壓的升高。
  語音時長 01:21”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-11 1524次

• 高血壓的防治
  高血壓病治療的目標(biāo)以及原則。許多國家以及地區(qū)統(tǒng)計,心血管病的死亡人數(shù)在人口總數(shù)死亡中占首位，而促進心血管病發(fā)生發(fā)展的重要危險因素是高血壓病。積極地防治高血壓病可使腦卒中以及心肌梗死的死亡率分別下降50%和58%。在我國高血壓是最常見的心血管病。高血壓病是一個累及多器官的全身性疾病。防治的關(guān)鍵在于按危險因素分層，其目的在于減少心血管事件的發(fā)生率和死亡率。非藥物的治療，在生活方式方面的調(diào)整，可有效的降低血壓及其他心血管危險因素。
  語音時長 1:40”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 3626次

• 怎么防治高血壓
  要想防治高血壓的話，建議在平時的日常的飲食生活當(dāng)中，還是要注意有規(guī)律的生活，不要暴飲暴食，要注意營養(yǎng)的全面均衡，不要吃得過于油膩，希望自己不要吃過多的鹽，要堅持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 1701次

• 高血壓如何防治
  要在日常的飲食當(dāng)中做到多吃新鮮的蔬菜，水果。要做到少吃一些油膩的食物，包括一些肥肉動物的內(nèi)臟，魚籽蛋黃等，要控制一下食鹽的攝入量。在日常的生活當(dāng)中要做到盡量不要熬夜，要堅持鍛煉身體，控制體重，這些對于防治高血壓都有好處。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1603次

• 高血壓防治方法
  防治方法通常包括預(yù)防方法和治療方法，高血壓預(yù)防方法主要包括戒煙、戒酒、多鍛煉以及限鹽等，高血壓患者可以通過使用藥物的方法進行治療。高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。高血壓預(yù)防首先需要戒煙戒酒，并且要積極參加體育鍛煉，增強
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-12 155次

• 高血壓防治方法
  高血壓（hypertension）是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動。在整體
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-04 1528次