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角膜炎飲食注意哪些事

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醫生主講實錄

?一,多吃含有維生素c的食物,維生素c是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素c,容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素c豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、青棗、生梨、桔子等含量最高。

二,含有維生素a的食物對眼睛有益。缺乏維生素a時眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足量的維生素a可以預防和治療干眼病。維生素a最好來源是各種動物的肝臟,植物性的食物,如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯,以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

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