在損傷的早期，我們應該進行冰敷，冰敷可以減少炎癥程度，從而緩解腫痛。在損傷2小時之后可以進行熱敷，溫水泡腳等。水腫比較嚴重話，還要需要進行局部活動，盡量抬高腳，必要時進行加壓拔加，如果癥狀等不能夠緩解，則需要去醫院進行進一步的檢查和治療。
應該注意休息，注意保暖，避免疼痛，補充維生素C、E。疼痛明顯可以口服活血化瘀藥物，背脖、皮部熱敷理療，針灸按摩等一系類的措施一般可以緩解。
膝蓋軟組織損傷怎么辦
張國棟主治醫師
廣東省工傷康復醫院 骨科
2018-09-14 4880次
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軟組織損傷多久能消腫軟組織損傷的程度可以有輕度表皮損傷，或者皮下軟組織損傷，或者是深層肌肉軟組織的損傷，也可以合并有其他損傷，所以軟組織損傷的程度不一樣，消腫的時間應該也不一樣。絕大多數表皮和皮下軟組織損傷，一般一周或最多三周都能消腫；如果損傷非常嚴重，合并了深層的一些肌肉、韌帶，甚至有骨骼的損傷或者關節的損傷，往往就很難來預料，很難來準確判斷多久能消腫。所以對輕微的軟組織損傷，一些磕磕碰碰、表皮軟組織的損傷，很快絕大多數都能消腫，對深層、深部有些軟組織損傷或傷及到一些骨骼、關節的時候，這些軟組織損傷長時間無法消腫，建議到正規的醫療機構進一步明確診斷，做進一步的治療。
01:12
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-24 6211次
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膝關節軟組織損傷膝關節，其實我們除了正常的骨頭以外，還有大量的軟組織。軟組織包括，比如髕骨上面的股四頭肌腱，髕骨下面的髕腱，還有兩個側方有側副韌帶，膝關節里面有交叉韌帶，另外膝關節內部，還有半月板和軟骨。那么像這些情況，在退變或者劇烈運動，或者外傷車禍等等這些情況下，都有可能會造成不同程度的，不同部位的損傷。損傷以后怎么辦，第一步，先觀察制動休息，看看他的疼痛能不能緩解，如果能緩解，那么可能說明您的損傷就不太嚴重。如果不能緩解，或者說緩解的不太明顯的話，我們就要及早的來對膝關節做一個檢查。而這種檢查，我們推薦的是做核磁共振，因為軟組織在X光片和CT上是不顯影的，因此拍這些檢查，是做不了什么有價值的診斷的，核磁共振能夠清楚的看到關節的韌帶、肌肉、髕腱，包括半月板軟骨這些結構，如果損傷了，要進行一個相應的處理。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 50150次
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膝蓋被車撞軟組織損傷怎么辦膝蓋被車撞成軟組織損傷，出現了這種情況，一般及時要到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，主要是檢查是否有出現骨折的情況，如果出現骨折，一般要進行保守治療或者手術治療，單純的軟組織損傷，可以進行保守治療，一般讓膝關節制動，避免行走，同時抬高患肢。在24小時內，一般可以進行冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，同時也有止痛的作用，疼得比較厲害時可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯洛昔康，西樂葆等對癥支持治療，患者還可以口服活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片。一般到了后期的時候，患者疼痛癥狀減輕比較明顯，局部還可以進行理療比如熱敷，還可以應用一些紅花油正骨水，局部的涂抹，可以取得好的效果。語音時長 01:20”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-08 3112次
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膝蓋內軟組織損傷怎么辦膝蓋內軟組織損傷，大部分是由于重物砸傷，或者是被人打傷，等一些創傷所引起來的，出現了軟組織損傷后，一般要讓其關節自動抬高患肢，有利于消腫，可以局部進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況。有利于患者的消腫患者還可以口服一些止痛藥物，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥治療，同時口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片，這樣可以起到活血化瘀作用。后期的時候可以使用一些物理療法，比如熱敷，或者是涂抹一些活血化瘀的藥物，紅花油可以取得比較好的效果。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-08 2362次
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膝蓋內軟組織損傷怎么辦病情分析：膝蓋內軟組織損傷，一般情況下需要正確按摩推拿理療，促進軟組織修復。或者損傷嚴重的情況下，可以通過外科手術的方法治療。膝蓋內軟組織損傷后，如果存在明顯的疼痛腫脹感，還需要正確服用吲哚美辛，布洛芬，阿莫西林止痛抗炎治療。意見建議：膝蓋內軟組織損傷后，需要完善X光檢查或者其他相關檢查。了解膝蓋軟組織損傷的具體情況。康復期間，要保持膝關節放松，盡量不要壓迫膝關節。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-05-08 601次
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膝蓋被車撞軟組織損傷怎么辦病情分析：膝蓋被車撞軟組織損傷，需要通過石膏托固定，按摩，推拿康復訓練的方法治療。如果存在疼痛和腫脹現象，一般需要應用頭孢拉定，頭孢地尼這類藥物抗炎消腫止痛治療，患病治療期間應當限制膝關節活動。意見建議：膝蓋被車撞，軟組織損傷康復期間應定期就醫完善X光和CT檢查，了解膝蓋軟組織的修復情況。積極預防膝關節炎，和膝關節軟組織損傷。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-05-05 1002次
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膝蓋軟組織損傷怎么辦膝蓋軟組織損傷可以通過多休息、膏藥外敷、口服藥物等方式來改善，膝蓋軟組織損傷可能是外傷引起，也有可能是過度勞累所導致，患病后需要積極配合醫生治療。1、多休息：當膝蓋軟組織出現損傷后，容易引起膝蓋疼痛、腫脹、麻木、活動受限的癥狀。所以此時應盡量的臥床休息，并做好膝關節部位的保暖工作，對促進疾病恢復有幫
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-26 0次
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膝蓋被車撞軟組織損傷怎么辦膝蓋被車撞軟組織損傷一般要及時到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，主要是檢查是否有出現骨折的情況。單純的軟組織損傷，一般要讓膝關節制動，避免行走，同時抬高患肢。患者應該調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化以及高蛋白，高鈣的食物，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
