熱敷療法可以使用理療,比如烤燈、理療儀,包括紅外線這些物理的治療方法以緩解腰椎間盤突出導致的腰部疼痛以及壓迫神經后出現的周圍組織水腫,經過熱敷或者是理療將局部的代謝產物以及一些炎性的因子,經過熱敷以后促進局部的血液循環以代謝這些相應的炎性因子,最終達到緩解腰部疼痛以及腰椎間盤突出引起的下肢疼痛的癥狀,使得緩解或者是減輕,
此外還需要嚴格的臥床休息,以達到更好的治療效果,包括大小便,多不建議下床或者是坐起,在臥硬板床休息三周以后,可以佩戴腰圍適當的下床,部分負重活動也就是可以扶拐,在三個月之內不建議彎腰拾物動作。