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為你推薦

• 冠心病飲食應(yīng)多吃什么

  冠心病到底應(yīng)該不吃什么，和應(yīng)該吃點(diǎn)什么，民間有很多的說(shuō)法，說(shuō)冠心病我們要多吃點(diǎn)洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們?cè)?jīng)在坊間還有一些謠言，比如說(shuō)吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經(jīng)常有人，讓我去給他開(kāi)三七，我是個(gè)西醫(yī)大夫，不能開(kāi)三七，他們認(rèn)為三七就能夠預(yù)防冠心病，那這些都是老百姓對(duì)于冠心病的一個(gè)認(rèn)知，大家希望通過(guò)一些飲食的方式，或者生活的這種規(guī)律的飲食習(xí)慣，能夠降低冠心病的發(fā)生率，或能改善冠心病患者的預(yù)后，這非常好，這是我們對(duì)于冠心病，這個(gè)疾病認(rèn)識(shí)的一個(gè)提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會(huì)對(duì)冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規(guī)律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過(guò)于油膩，不要吃得過(guò)咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當(dāng)然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)目刂浦魇车臄z入量，不要吃這種動(dòng)物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說(shuō)脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說(shuō)奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來(lái)，我們還是按中國(guó)的膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣的一個(gè)結(jié)構(gòu)來(lái)推崇，就是我們?cè)谝欢ǖ闹魇车那疤嵯拢喾眠@種富含維生素，礦物質(zhì)和纖維素的食物。另外還有一點(diǎn)特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對(duì)多見(jiàn)，為什么，因?yàn)槿绻愕昧斯谛牟　⑿募」Ｋ溃覀冋f(shuō)大便要保持通暢，因?yàn)榇蟊愕母山Y(jié)，會(huì)增加冠心病時(shí)間的風(fēng)險(xiǎn)，所以多吃一些富含纖維素的物質(zhì)，可能是比如說(shuō)大麥這些食物是有益的，這是我們的一個(gè)簡(jiǎn)單的對(duì)食物的一個(gè)調(diào)整的認(rèn)識(shí)，基本上沒(méi)有特殊的一個(gè)食物推薦，又有人說(shuō)我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說(shuō)喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說(shuō)明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過(guò)兩個(gè)，推薦吃一個(gè)，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點(diǎn)點(diǎn)的推薦，大家平時(shí)生活上，再多積累自己的經(jīng)驗(yàn)，按自己的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)調(diào)整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個(gè)民族的人的飲食習(xí)慣不一樣，所以這個(gè)是很難去統(tǒng)一和規(guī)劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-12 8350次

• 冠心病人群

  我們說(shuō)哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個(gè)很老的話題，就是哪些病人，也有這個(gè)冠心病的高危因素，臨床上比如說(shuō)一個(gè)重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過(guò)30%的，那他將來(lái)發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說(shuō)高血壓長(zhǎng)期沒(méi)有控制的，長(zhǎng)期超過(guò)140/80的病人，他將來(lái)發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來(lái)五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會(huì)非常高的。針對(duì)這個(gè)比如說(shuō)三高的人群，現(xiàn)在要加上一個(gè)高尿酸血癥，另外還有一個(gè)，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說(shuō)針對(duì)這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個(gè)早期治療，另外是及時(shí)的警覺(jué)，比如說(shuō)你血壓很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有控制，血糖很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有控制好，血脂，比如說(shuō)低密度脂蛋白沒(méi)有達(dá)標(biāo)，這要及時(shí)合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。

  

  01:42
  盧長(zhǎng)林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-07-11 6771次

• 冠心病人應(yīng)注意
  第一、戒煙。吸煙促使加重動(dòng)脈硬化，引起冠狀動(dòng)脈痙攣。戒酒，少量飲酒。第二、低鹽。每日每人六克以下，飲酒過(guò)度導(dǎo)致水鈉潴留，血壓增高增加心肌耗氧。第三、低脂。高脂可加速動(dòng)脈硬化，冠心病心肌缺血患者應(yīng)降脂達(dá)標(biāo)。第四、應(yīng)該注意避免勞累、避免過(guò)重、避免體力勞動(dòng)或突然用力，有心絞痛癥狀及心臟缺血更要注意。第五、避免精神緊張。有刺激、情緒激動(dòng)或過(guò)于悲傷，可誘發(fā)心絞痛。第六、飲食不宜過(guò)飽，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-03 1395次

• 冠心病人應(yīng)備什么藥
  冠心病患者首先身上應(yīng)該備硝酸甘油或者是速效救心丸。硝酸甘油起效比速效救心丸更加快一些，效果更加明顯。冠心病除此之外應(yīng)該長(zhǎng)期的規(guī)律的服用藥物。第一類為抗血小板聚集的藥物，例如阿司匹林腸溶片，屬于抗血小板聚集的藥，目前應(yīng)用比較廣泛。除此之外還有氯吡格雷，這兩類藥物可以聯(lián)合應(yīng)用，出現(xiàn)心肌梗死時(shí)可以口服阿司匹林腸溶片，三百毫克嚼服，或者是氯吡格雷三百毫克嚼服。第二，應(yīng)用他汀類藥物，常用的藥物包括辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀和普伐他汀等，這些藥物能夠穩(wěn)定斑塊，預(yù)防血栓的形成的。第三，β受體阻滯劑。常用藥物包括美托洛爾片，比索洛爾片，阿替洛爾片等，這些藥物的目的就是降低心率，降低心肌耗氧。第四，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如卡托普利，依那普利等。最后一類為硝酸酯類藥物，例如硝酸甘油，硝酸異山梨酯，單硝酸異山梨酯等，主要是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈而起作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-01 1520次

• 冠心病人應(yīng)吃什么
  病情分析：冠心病人可以吃一些含鹽低和脂肪低的食物，以蔬菜和水果為主。飲食需要清淡這樣有利于控制病人的病情減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率，合理的搭配飲食。意見(jiàn)建議：冠心病人注意不能熬夜和過(guò)度的勞累，注意多休息。飲食不能吃有刺激性的食物，減少含有咖啡因食物的攝入，合理健康的飲食和休息有助于病情的穩(wěn)定。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-17 1203次

• 冠心病病人飲茶應(yīng)注意什么
  冠心病病人喝茶并沒(méi)有特別的禁忌，只要不引起明顯的不適，就可以喝。部分病人喝茶可能會(huì)導(dǎo)致，睡眠質(zhì)量下降，建議少飲用或不飲用。冠心病病人應(yīng)保持好的休息，不要過(guò)分勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情。飲食上一定應(yīng)該注意，不要吃一些過(guò)于油膩的食物，不要一次進(jìn)食過(guò)多。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 2102次

• 冠心病人最怕吃什么
  冠心病人最怕過(guò)度喝酒，吃太油膩、高脂肪，高熱量、辛辣刺激、生冷的食物。患者平時(shí)要注意低脂、低鹽飲食，避免過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)等。冠心病患者應(yīng)飲食清淡，盡量選擇營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，經(jīng)常吃一些蘋果、香蕉，蘋果可以防止膽固醇的增加，對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 冠心病人吃什么鹽
  冠心病的患者可以使用普通的食鹽或者是碘鹽，但是要控制食鹽的攝入量，每天要限制在五克以內(nèi)。冠心病的患者飲食要以清淡為主，可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，比如青菜，胡蘿卜，蘋果，獼猴桃等，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要是含糖量高的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。冠心病的患者建議要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，可
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 391次