欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

胃潰瘍能吃什么不能吃什么

00:00
1:45

醫生主講實錄

1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然后嚴格遵守。

2、一般胃消化功能不好的人癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹。特別在晚上多吃,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的纖維類的東西不好消化,嬰兒建議少吃多餐。如果還沒到正餐時候,可以補充一些食物,但不宜過多,食物以軟、松為主。一些比較韌性爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會增加消化困難。

3、胃病的人應該戒煙、戒酒、咖啡、濃茶。

4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量,但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一些。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多不容易消化,因而瓜果相對可以多吃。

7、有胃病的人飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化的差不多再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之餐后不宜工作。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 8050午夜网| 视频在线观看h | 国产福利在线观看一区二区 | 放荡女同老师和女同学生 | 久久草在线播放 | 特级无码毛片免费视频尤物 | 一本大道加勒比久久 | 国产精品夜色一区二区三区 | 久久久久久久久综合影视网 | 欲香欲色| 国产三级在线观看播放 | 性国产精品 | 国产伦一区二区三区免费 | 色噜噜亚洲 | 久久久国产精品网站 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 欧美一级第一免费高清 | 欧洲人体超大胆露私视频 | 毛片在线播放网站 | 免费中国jlzzjlzz在线播放 | 免费一级欧美片在线观免看 | 四虎精品免费国产成人 | sihu国产午夜精品一区二区三区 | 天天视频国产精品 | 国产精品青草久久 | 五月天婷婷激情 | 欧美a性 | 欧美三页| 国产亚洲精品久久午夜 | 色五月丁香五月综合五月 | 国产美女精品久久久久中文 | 国产精品国产三级国产普通话对白 | 色噜噜狠狠狠色综合久 | 男女一进一出无遮挡黄 | 欧美人与zoxxxx | 欧美黄色片免费看 | 国产在线视频h | 婷婷六月综合网 | 国产丝袜va丝袜老师 | 色日本视频 | 午夜影院免费在线观看 |