惡心、想吐考慮是得了慢性咽炎,如果吃飯也想吐,就是慢性胃病的前兆,應該多吃一點養胃的食物,像多喝小米粥等。平時如果是咽炎的話可以吃咽炎片,胃病可以吃一些健胃消食片。
平時要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽。注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,同時也要注意保持心情舒暢,注意放松心情。
惡心、想吐考慮是得了慢性咽炎,如果吃飯也想吐,就是慢性胃病的前兆,應該多吃一點養胃的食物,像多喝小米粥等。平時如果是咽炎的話可以吃咽炎片,胃病可以吃一些健胃消食片。
平時要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽。注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,同時也要注意保持心情舒暢,注意放松心情。
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