一般下肢的水腫,基本上都是由于高血壓和藥物導致的局部的血液循環不好,或者是腎臟的疾病導致的利尿功能減弱引起的。
建議服用一些利尿的藥物,來進行治療水腫的情況,晚上睡覺時盡量把下肢抬高,這樣可以有效的加快局部血液循環、有利于血腫的吸收和排出。睡覺前也盡量的避免喝太多的水,因為晚上,腎臟代謝功能比較的慢,這個時候喝水過多不能夠及時的代謝也有可能會引起水腫的情況的發生。平常還要保證,一定的鍛煉。盡量做一些有氧的、慢性的運動,這樣也能夠促進血液循環減輕腿腫的癥狀。
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