?需要明確的是，既往有無腰部的慢性損傷，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出，及其它腰椎疾病。此外，還包括我們睡的床是否過軟，以及近期有著涼、受寒或者是白天工作的過度勞累，都會出現的睡醒后局部的疼痛。
那么對于一些局部軟組織損傷，而出現的疼痛，在經過適當的局部理療、熱敷、針灸以及口服活血化瘀、消炎鎮痛類的藥物，經過兩到三周的治療，一般會得到了較好的緩解。
那么如果仍無明顯緩解，則建議盡早到醫院就診，明確診斷進一步給出相應的治療方案，并且近期禁止再次的負重活動，避免加重腰部疼痛損傷的癥狀。
睡醒覺腰疼
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-09-19 5145次
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睡醒后手腫脹是怎么回事睡醒后手腫脹多數原因是病人在睡覺的時候側臥時間比較長，使腋窩的部位受到壓迫，就會影響手部末梢的血液循環，出現局部的循環不良或者是有靜脈回流受阻，會出現手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時候如果是手部長時間的下垂或者是長時間的處于比較低的位置，也可以出現睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會壓迫上肢的神經，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會引起手部腫脹的情況。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 4938次
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腰疼的原因“最近總覺得腰疼得厲害！你該不會是腎虛了吧？”這樣的對話是不是聽起來特別耳熟？其實腰疼的原因有很多，腎虛也占其中一種，現在就來幫大家科普一下，這樣就可以在生活中有針對性的預防腰疼了。一、腰肌勞損、腰椎間盤突出導致的腰疼：引起經常腰疼的原因有很多，其中較為常見的就是長期不良的生活習慣導致腰椎間盤突出，腰肌勞損等引起的腰痛。這樣的患者在生活中需要注意不要總站著、坐著，適量運動才能有利于改善癥狀。二、腎虛導致的腰疼：如果腰痛的同時伴隨著乏力，腰膝酸軟、小便次數增多，陽痿早泄、或手足心熱，心煩，盜汗等情況，那么很可能是腎虛引起的腰痛。這樣的患者可以通過中醫辯證，對癥治療。比如，對于腎陽虛導致的腰痛，可以遵醫囑服用美羅參茸鞭丸來治療，它的組成中包括狗鞭、貂鞭、牛鞭、驢鞭，可以以形補形，補腎陽的同時兼顧腎陰，陰陽調和，溫補不上火。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-17 2735次
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睡醒覺頭疼睡醒覺出現頭疼的這種癥狀這種情況：首先要看看是否患有血壓不正常的情況，如果測完血壓是正常的是否出現了感冒的癥狀所引起的頭疼。如果偶爾頭疼，可以口服布洛芬來進行治療和緩解；如果頻繁的出現頭痛，這種情況應該到醫院進行相關和明確的檢查，可以做一個頭顱ct明確來病因。在治療頭痛方面，自己避免隨便用藥以免用藥有誤，要聽從醫生指導，根據頭痛的病情病因來對癥治療和有效控制。語音時長 1:08”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-19 69626次
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為什么睡醒覺感覺很累大家經常有這種感覺，睡覺睡醒了但還是覺得很累，這個原因可能有以下幾個方面。第一，本身身體過度的疲勞勞累，這樣有可能會導致睡眠質量不高，睡醒后還是覺得很累。第二，本身睡眠質量不高，睡覺容易做夢，特別是做噩夢驚醒，這樣也有可能導致睡覺還是感覺很累。第三，睡覺床品的問題，不習慣過軟或者是過硬的床，或者是床上用品，有可能換了一個新的環境入睡，這樣也會導致睡覺睡醒了感覺很累。第四，睡眠姿勢不恰當，有些人喜歡趴著睡覺，既俯臥位睡眠，也有些人睡覺時壓著心臟，左側臥位時間長也有可能會導致睡覺睡醒了感覺很累。語音時長 1:34”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-03 39918次
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睡醒覺腰疼怎么回事睡醒覺的時候感覺到腰部的疼痛有可能是睡的床太軟所導致的，那么這種情況下就容易導致腰部的大面積的軟組織過度的下垂，局部充血腫脹，從而就會導致酸性產物的堆積以及氧氣的減少就會導致缺血缺氧引起的疼痛。如果過多的受涼的話，也容易導致疼痛加重。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-15 1303次
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睡醒覺總感覺到腰疼是怎么回事病情分析：睡醒覺總感覺到腰疼，一般是由于腰肌勞損，或者腰椎間盤突出引起的。例如腰部受到外傷，或者腰椎發育畸形，就容易導致該癥狀出現。一般情況下會伴隨著不同程度的腰困腰脹現象，需要就診骨科，做腰部X光和CT檢查，了解腰痛具體情況。意見建議：睡醒覺總感覺到腰疼，可以通過推拿按摩針灸的方法予以改善，必要時可以在醫師指導下服用布洛芬止痛治療。該癥狀后，要避免長時間壓迫腰部，或者劇烈活動腰部。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-04-02 401次
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睡醒覺后背疼睡醒覺后背疼痛可能由不良睡姿、外感風寒、肌肉勞損、潛在疾病等因素引起，針對不同原因需采取相應措施緩解疼痛。1、不良睡姿睡覺時長時間保持不當姿勢，會使背部肌肉長時間拉伸或受壓，導致肌肉疲勞和疼痛。改善睡姿，采用平躺或側臥，并使用合適的枕頭和床
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-04 0次
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睡醒覺后背疼睡醒覺后背疼可能是生理因素造成的，也有可能與疾病因素有一定的關系，需要針對不同原因做改善。1、生理因素：如果在睡覺的過程當中沒有蓋好被子造成背部受涼，很有可能會造成背部肌肉緊張僵硬或伴有疼痛的癥狀，可以通過做背部熱敷幫助緩解疼痛。也有可能是在睡覺時姿勢不正確所造成的，比如在睡覺時腹壁受壓，通常會造成
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 1647次
