一般在胃腸炎的時(shí)候,病人會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心嘔吐和腹瀉的情況,除了注意休息和針對(duì)病因輸液和治療之外,在飲食上一定要注意吃一些容易消化,不要吃辛辣刺激的食物,同時(shí)需要少食多餐和適時(shí)的補(bǔ)充水分。
在急性胃腸炎的初期,正是腸道水腫發(fā)炎的嚴(yán)重的階段,所以初期的時(shí)候可以吃一些流質(zhì)的飲食,比如大米粥,面條或者是稀掛面等等,在中期的時(shí)候也就是好轉(zhuǎn)期,這個(gè)時(shí)候我們可以加一些包的餛飩或者是咸餅干,蛋羹等等,可以采用少食多餐的方法,這樣的話更有助于恢復(fù)和營(yíng)養(yǎng)的支持。
恢復(fù)期的時(shí)候就是在即將好的時(shí)候,可以加一些其他的食物,比如芹菜,黃豆芽,韭菜或者蒜苔等等,這些堅(jiān)硬的食物和多纖維的食物有助于排便,這樣的話在恢復(fù)期兩到三天左右,即可以正常的飲食。